Ang uban nga mga pagkaon nga labing nailhan sa Gresya (moussaka, pastitsio, baklava) taas nga mga kaloriya, apan importante nga hinumdoman nga kini kasagarang pagkaon nga gigahin alang sa mga espesyal nga okasyon o gikaon sa usa ka paborito nga restaurant sa Gresya, ug dili adlaw-adlaw nga pamasahe. Daghang Greek main dishes mao ang one-dish nga pagkaon, inubanan sa usa ka low-calorie salad ug tingali pipila ka keso o yogurt.
Ang pagluto sa balay sa Gresya sa adlaw-adlaw nga pagsalig nag-agad sa presko nga mga utanon, prutas, mga liso, mga hilba ug mga panakot, ug lana sa oliba .
Ang yano nga pamaagi sa pagluto ug wala kaayo nga paghatag gibug-aton sa karne nga mga pinggan nga adunay o walay bug-at nga cream toppings, ug ang mga syrupy sweets dili lamang himsog kondili usab ang pagdala sa kaloriya.
Greek Food Dishes and Ingredients
Mga ngalan nga nagsugod sa:
- A to K
- L sa Q
- R sa Z