Ang init ug halang nga sarsa sa Sriracha naghimo sa usa ka tasty nga panakot alang niining mga tudlo sa manok nga panko-crusted. Ang mga piraso sa manok gitabonan sa sarsa ug panko nga mga mumho, dayon kini lutoon ngadto sa pagkahingpit. Kini usa ka sayon nga resipe aron mag-andam alang sa usa ka adlaw-adlaw nga paniudto o panihapon.
Pag-alagad niining mga tasty chicken strips uban sa French fries ug usa ka salad alang sa usa ka labing maayo nga pagkaon.
Mobati nga gawasnon nga gamiton ang mga dughan nga walay manok nga manok o manok nga hilisgutan niini nga resipe.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/3 nga tasa nga sarsa sa Sriracha *
- 2 tablespoons dugos
- 1 ka kutsara nga soy sauce
- 1 1/2 teaspoons lana sa lana, regular o toasted
- 1/2 ka kutsaritang giputol nga ahos
- 1/4 ka kutsara nga yuta ginger
- 1 ka libong boneless nga dughan sa manok, giputol sa mga piraso, o manok sa manok
- 1 1/2 ka copa nga panko tinapay nga mumho
Unsaon sa Paghimo Niini
- Paghimog usa ka dako nga linuto sa kalaha o mabaw nga baking pan uban sa foil ug spray uban sa spray sa nonstick cooking o spray sa linuto sa pan. Init ang hurno sa 425 F.
- Pagsagol sa sarsa sa Sriracha, dugos, toyo, lana sa lana, ahos, ug ginger sa usa ka panaksan.
- Ibubo ang mga mumho sa panko sa usa ka lapad, mabaw nga panaksan.
- Ituslob ang mga strips sa manok o mga hugpong sa sarsa sa sriracha nga sinagol nga sinul-ob, dayon i-roll sa mga mumo sa panko. Ibutang ang mga tudlo sa manok sa usa ka layer sa giandam nga linuto sa kalaha.
- Magaluto sulod sa 20 ka minutos, o hangtud nga lutoon ug gamay nga browned. Ang internal nga temperatura (pagsusi sa sentro sa labing baga nga piraso) kinahanglan nga labing menos 165 F. sa usa ka thermometer sa pagkaon.
Nag-alagad 4.
* Ang sarsa sa Sriracha usa ka mainit nga sarsa sa estilo sa Asya, nga ginama sa mainit nga sili, suka, ahos, ug uban pang mga panimpla. Makita nimo kini sa seksyon sa mga pagkaon sa Asia o etniko sa kadaghanan nga mga tindahan sa grocery.
Pag-alagad niining lamian nga mga tudlo sa manok nga adunay tam-is ug maasim nga salsahan, Sweet Chili Mayonnaise , Chipotle Mayonnaise , o imong paborito nga sarsa nga barbekyu.
Dugang nga mga Resipe
Oven Fried Chicken
Niining top-rated nga resipe, ang mga parte sa manok sa bukog gihaklapan og seasoned nga harina ug "fried" sa init nga oven. Kini lamian sa usa ka halang nga ituslob o sarsa nga barbekyu.
Beer Batter Chicken Strips
Pag-alagad sa mga flavorful deep fried beer nga gikulata nga mga strips sa manok nga adunay sarsa nga barbeky o tam-is ug sour sauce.
Espesyal nga Oven Fried Chicken Dairy
Ang usa ka nindot nga kombinasyon sa mga seasoning ug mga mumho sa tinapay makadugang sa init ug halang nga palami niining dali nga hapuhap sa piniritong manok.
Buffalo Chicken Strips
Pag-alagad niini nga mga lamian nga halang ug mahilig nga hurno nga fried chicken strips alang sa usa ka adlaw-adlaw nga pagkaon uban sa mga fries ug usa ka kilid nga utanon. O, piloa ang resipe ug himoa kini alang sa usa ka adlaw nga pagpundok o parti.
Presa nga Fried Chicken Strips
Kini nga mga pinikpik nga manok nga mga manok makahimo sa usa ka dakung pagtilaw sa matag-adlaw nga pagkaon, o himoon kini alang sa ikog, mga panagtigum sa dula sa semana, o mga piknik. Pag-alagad uban sa French fries ug coleslaw, uban sa imong paborito nga mga dips.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 492 |
| Total Fat | 19 g |
| Tulas nga Tambok | 5 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodium | 846 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 36 g |