Buffalo Chicken Strips

Pag-alagad niini nga mga lamian nga halang ug mahilig nga hurno nga fried chicken strips alang sa usa ka adlaw-adlaw nga pagkaon uban sa mga fries ug usa ka kilid nga utanon.

O, piloa ang resipe ug himoa kini alang sa snack o party sa dula sa dula . Kining sayon ​​nga resipe naghimo sa mga 20 ngadto sa 24 nga manok, adunay igo nga pagkaon alang sa upat. Nindot kaayo sila sa paglakip sa Buffalo aioli, nag-alagad uban sa usa ka mais nga mayonnaise , o ang imong paborito nga blue cheese dip.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 sa 1 1/4 ka libra nga mga dughan nga dughan (walay boneless)
• 1/2 nga tasa Buffalo wing sauce (sama sa Frank's, Stonewall Kitchens, o imong paborito)
• 1 1/2 ka copa nga panko mumho
• 1/2 ka teaspoon nga ahos nga powder
• 1 teaspoon parsley flakes
• 1/2 teaspoon nga paprika (tam-is)
• 2 ka kutsara nga mantikilya (natunaw)
• Alang sa Buffalo Aioli:
• 1/2 nga cup mayonnaise
• 1 ka kutsarang celery (pinahumok nga mga tinadtad)
• 2 teaspoons dill relish
• 1 pinch bawang nga powder
• 2 ka kutsara nga Buffalo wing sauce

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagdala og usa ka dako nga linuto sa kalaha nga adunay foil. Pag-aslom sa foil o pag-spray sa nonstick cooking o spray sa linuto sa kalaha.
2. Hugasan ang manok ug patuyang. Guntinga ang mga dughan nga manok itandi sa 1/2-inch nga gilis. Ibutang kini sa usa ka bag nga sudlanan sa pagkaon o panaksan ug itabon sa 1/2 nga kopa sa pako nga pakpak. Tindog sulod sa 15 minutos o marinate sa refrigerator sulod sa 30 ngadto sa 45 minutos.
3. Heat hurno sa 425 °.
4. Pagsagol sa mga mumo sa panko, 1/4 teaspoon nga ahos nga powder, parsley. Idugang ang natunaw nga mantikilya ug isabwag aron magkombinar.

1. Magaluto alang sa 12 ngadto sa 15 minutos, hangtud nga ang manok maluto.
2. Sa kasamtangan, isagol ang mayonnaise, maayong pagkaputol nga celery, paghinay, usa ka dash powder nga ahos, ug 2 ka kutsara sa sarsa sa pakpak sa Buffalo.
3. Pag-alagad uban sa aioli alang sa pagpanghugas.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	758
Total Fat	48 g
Tulas nga Tambok	13 g
Unsaturated Fat	15 g
Cholesterol	155 mg
Sodium	1,355 mg
Carbohydrates	31 g
Pagkaon sa Fiber	2 g
Protein	48 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)