Kini nga usa ka gisudlan nga casserole nga manok naglakip sa macaroni, mag, ug usa ka simple nga sarsa. Ang pinutol nga keso opsyonal, apan nagdugang sa labing maayo nga pagkakita ug palami. Ang Pimientos makadugang sa usa ka kolor ug giladmon nga lami sa sambog sa sarsa. Ang usa ka matam-is nga crust nga crust natapos sa kini nga kaserola.
Paggamit sa usa ka rotisserie nga manok aron sa paghimo sa niini nga pinggan alang sa mas paspas nga pagpangandam, o sa paggamit sa kompleto nga hingpit nga linuto nga refrigerated manok strips.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 8 ounces macaroni
- 2 ka copa nga gisagol nga linuto nga manok
- 1 (10-ounce) nga pakete nga gisangol nga mga gisantes (gituslob, mga 1 ngadto sa 1 1/2 ka tasa)
- 1 mahimo (10 3/4 ounces) ang gipondong cream sa sabaw sa manok, wala'y gibug-aton
- 1 tasa nga gatas
- 1 (4-ounce) nga banga nga tinadtad nga pimientos (gihumol)
- 1 teaspoon kosher asin
- 1/4 ka kutsarita nga itom nga pepper
- Opsyonal: 1/2 nga tasa nga gikutlo nga cheddar nga keso o usa ka cheddar jack blend
- 2 ka kutsara ang natunaw nga mantikilya
- 1 tasa
- soft breadcrumbs
Unsaon sa Paghimo Niini
- Magluto sa macaroni sa nagbukal nga salted water human sa mga direksyon sa package. Hugasi ang maayo ug ibutang.
- Init ang hurno sa 400 F.
- Grasa ang usa ka pinggan nga 2 1/2-quart casserole .
- Pagsagol sa linuto nga macaroni, manok, gisantes, sabaw, gatas, pimientos, asin, ug pepper sa giandam nga pan nga casserole.
- Kung gusto, isablig ang 1/2 nga kopa sa ginunting nga keso.
- Ihatag ang mga mumho sa tinapay uban sa nangatunaw nga mantekilya; isablig sa ibabaw sa casserole.
- Magaluto nga wala makita sa preheated hurno sa 25 minutos, o hangtud nga ang breadcrumb topping mao ang lightly browned ug ang pagpuno sa mga init ug bubbling.
Mga tip
Pagproseso sa usa ka adlaw nga pan sa tinapay sa processor sa pagkaon ug pag-freeze sa mga mumo sa mga bag nga freezer. Magbaton ka og mga breadcrumb nga gamiton alang sa mga casseroles, meatloaf, meatballs, ug ubang mga plato.
Papaliton ang gipalong nga sabaw ug gatas nga adunay 2 ka tasa nga medium white puti nga sarsa nga gama sa tunga sa gatas o cream ug ang katunga sa stock sa manok.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 754 |
| Total Fat | 44 g |
| Tulas nga Tambok | 23 g |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 170 mg |
| Sodium | 697 mg |
| Carbohydrates | 56 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 35 g |