Kini mao ang usa ka maayo kaayo nga dry rub recipe nga magpadayon sa pagpamubo sa imong panahon sa pagpangandam alang sa manok, mga gusok, ug sinugdanan nga karne sa baboy. Kinahanglan nimo ang bahin sa 1/4 nga kopa sa dry rub spice mix aron tabonan ang 4 ngadto sa 6-pound whole chicken, busa kini maayo alang sa mga 4 ka gamit.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 3 ka tablespoons brown sugar
- 3 ka tablopo nga matam-is nga Hungarian
- paprika
- 1 sabaw nga sibuyas nga sibuyas
- 1 Tablespoon
- imo
- 1 Tablespoon kosher
- asin
- 1-1 / 2 ka kutsara
- ahos nga powder
- 1 ka teaspoon nga cumin (ang giasal nga yuta gipalabi o tradisyonal nga yuta nga cumin)
- 3/4 teaspoon nga cayenne
- pepper (o sa pagtilaw)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-asukar og brown sugar, paprika, sibuyas nga pulbos, thyme, asin, powder sa ahos, cumin, ug paminta nga pepper hangtud nga maayo ang pagkalibang, nga magbungkag sa bisan unsang clumps.
- Tipigi ang usa ka mabugnaw, ngitngit nga dapit sa usa ka sudlanan sa hangin. Gamita ingon nga usa ka panimpla sa barbekyu, sinugba, o sinangag nga manok, manok, baboy, gusok, ug mga sparerib.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 65 |
| Total Fat | 1 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,753 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 1 g |