Kining dali nga crock nga manok dughan nga mga manok giluto sa mga uhong ug usa ka baga ug lamian nga sarsa. Ang sour cream nga sarsa nakapahimo niining slow cooker chicken dish nga makabarog.
Nag-alagad ako sa manok nga may maayong mga noodles, apan ang pasta o kan-on maayo usab.
Kung ang imong pamilya dili gusto sa mga uhong, cream sa sabaw sa manok ug usa ka lainlaing utanon nga mahimong usa ka maayong alternatibo. Ang frozen nga asparagus o artichoke nga mga kasingkasing mahimong maayo sa pinggan, o itago kini nga walay mga dugang nga mga utanon.
Kaugalingon
Lazy Crock Pot Chicken uban sa uhong
Hinay nga Cooker Sweet ug Sour Chicken nga May Pineapple
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 ngadto sa 8 nga dughan nga dughan
- Dash sa asin ug pepper
- Dash sa paprika
- 1/2 ka tasa nga uga nga puti nga bino
- 1 (10 1/2 oz.) Mahimo nga cream sa sabaw sa uhong
- 8 ounces nga ginunting nga mga uhong
- 1 tasa sour cream
- 1/4 nga tasa sa tibuok nga tumoy nga harina
- Opsyonal: parsley alang sa garnish
Unsaon sa Paghimo Niini
- Isablig ang dughan sa manok uban ang asin, pepper ug paprika. Ibutang sa slow cooker.
- Sa usa ka panaksan, isagol ang bino, gipatubo nga sabaw, ug mga uhong; Hugpong maayo ug dayon ibubo ang manok.
- Isablig sa dugang nga paprika.
- Tabuni ug magluto sa ubos sulod sa 5 ngadto sa 7 ka oras, o hangtud nga ang manok linghod apan dili kaayo uga.
- Mix sour cream ug harina hangtud nga hapsay; idugang sa Crock Pot . Padayon sa pagluto sulod sa mga 20 minutos nga dugay, hangtod sa kainit ug matig-a.
- Kon ang sarsa sobra ka baga, nipis niini uban sa gatas, cream, o sabaw.
- Mag-alagad uban sa mainit nga linuto nga bugas, itlog noodles, o pasta. Isablig sa lab-as nga tinadtad parsley, kon gusto.
Nag-alagad 6-8.
Mga kausaban
Ilabay ang mga uhong ug ilisan ang mubus-os nga cream sa uhong uhong nga adunay cream nga sabaw sa manok o cream sa manok nga adunay mga utanon.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 1029 |
| Total Fat | 60 g |
| Tulas nga Tambok | 18 g |
| Unsaturated Fat | 23 g |
| Cholesterol | 331 mg |
| Sodium | 564 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 102 g |