Bisan tuod ang Mint Tea nga ginama sa spearmint nailhan nga nasudnong ilimnon sa Morocco, daghan pang mga utanon nga mahimong puno sa green tea sa Morocco. Kini nga resipe alang sa Moroccan Tea uban sa Sage (sa Arabic) ilabi na nga popular sa mga bulan sa tingtugnaw, ug nagtanyag dili lamang sa mahumot nga palami apan ang mga benepisyo sa therapeutic sama sa pagpagaan sa gastrointestinal nga mga reklamo.
Paggamit sa lab-as o uga nga mensahe. Ang mga lakang sa ubos alang sa usa ka gamay nga kolon sa tsa. Usba ang asukar sa imong personal nga pagtilaw. Timan-i nga ang mga direksyon sa resipe nagpasayon sa proseso sa pagpanglingla; sa paghimo sa tsa nga mas tradisyonal, sunda ang mga lakang sa photo tutorial Unsaon Paghimo sa Moroccan nga Tsa , apan ipuli ang presko nga tsa alang sa mint.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 ka kutsarang berde nga mga dahon sa tsa, mas maayo nga pulbura
- 1 ka gamay nga bag-o nga mensahe (mga dahon, o 1 ka kutsarang humot nga sambog)
- 1/2 litro (mga 2 ka copa) nga nagabukal nga tubig
- 1/4 tasa nga asukar
Unsaon sa Paghimo Niini
- Lutoa ang pipila ka tubig. Himoa ang usa ka gamay nga tsa nga adunay usa ka 1/4 ka kopa sa tubig.
- Idugang ang mga dahon sa tsa ug laing 1/4 tasa nga nagabukal sa tubig. Ibutang ang kaldero aron hugasan ug hugasan ang mga dahon, ug ilabay ang tubig.
- Idugang ang maalamon ug ang asukar, ug pun-on ang kaldero nga adunay 1/2 litro (mga 2 ka copa) nga nagabukal nga tubig. Biyai ang tsaa sa tungatunga sulod sa lima ka minuto o mas dugay; o, kung ang imong tsaa nga kolon sa kaldero luwas nga luwas, mahimo nimong dad-on balik ang tsa sa usa ka hubag sa medium-high heat.
- Hinayhinay pagpalihok ang tsa, ibubo ngadto sa gagmay nga mga baso sa tsa ug mag-alagad.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 50 |
| Total Fat | 0 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |