Kini mao ang usa ka dali nga basa nga cook-chili nga resipe nga gihimo uban sa maniwang nga karne sa baka, kamatis, ug pinto beans.
Pinaagi sa paggamit sa usa ka gipalit nga chili mix ug canned diced tomatoes, canned tomato sauce ug canned pinto beans, kini nga lami nga panihapon nga karne sa baka dili mahimong mas yano nga mahimo. Nagkinahanglan kini og 8 hangtud 10 ka oras nga pagluto sa usa ka hinay nga cooker nga gipaubos. Ipahimutang kini ug kalimti kini.
Pag-alagad sa mainit nga panaksan uban sa init nga cornbread ug mantikilya.
Kung doble o triple ang mga sangkap, ikonsiderar kini nga chili alang sa imong sunod nga potluck, tailgate o dili pormal nga partido o pagtigum.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 ka libra nga lean ground beef, 85% ngadto 90% nga slan
- 2 (15-onsa) ang lata nga sarsa sa tomato
- 1 (14.5-onsa) mahimong ituslob ang mga kamatis nga adunay sibuyas ug ahos
- 2 (15-onsa) lata nga mga liso sa pinto, gihugasan ug gihugasan
- 1 nga sobre nga McCormick chili seasoning
- 1/2 teaspoon nga ahos nga powder o sa pagtilaw
- 2 teaspoons chili powder o sa pagtilaw
- Salt ug pepper sa pagtilaw
Unsaon sa Paghimo Niini
- Dugangi ang yuta nga karne sa sibuyas. Pag-ilis.
- Pagbalhin sa yuta nga karne ug sibuyas nga sibuyas uban sa nahabilin nga mga sangkap aron sa pagpahinay sa cooker; pagpalihok sa pagsagol.
- Tabuni ug magluto sa ubos sulod sa 8 ngadto sa 10 ka oras.
- Pag-alagad sa nainit nga mga panaksan uban ang mainit nga cornbread ug mantikilya sa kilid.
Mubo nga sulat: Alang sa mas baga nga chili, dugangi og pipila ka kutsara nga cornmeal mga 30 minutos sa dili pa kini mahuman.
Mahimo Ka Usab
- Maayo nga Kaugalingon nga Utak nga Chicken Chicken Recipe : Tungod kay walay boneless, ang mga dughan nga walay panit nga manok gigamit puli sa baboy o karne, kini usa ka medyo gaan ug ubos nga calorie nga pinggan. Paggamit sa bisan unsang mga lata nga may lami nga naa sa kamot lakip ang dako nga mga liso sa amihanang, mga kidney beans, navy beans, black beans, ug cannellini beans.
- Pagkaon-sa-Noe nga Bean Chili nga adunay Recipe sa Karne : Kini nga karne nga tanan, nga walay liso nga chili lends sa tanan nga matang sa mga kalainan. Paggamit sa baga o regular nga karne sa baka, stewing karne, o usa ka sinagol nga ground beef ug ground pork o bulk nga sausage. Ang pinalig-ong mga kamatis, dugmok nga kamatis, gisudlan nga mga kamatis o mga kamatis nga puno sa chili ang maayo nga mga pagpili.
- Hinay nga Cooker Chili nga adunay Ground Recipe sa Karne : Ania ang laing recipe sa slow-cooker beef chili apan niining higayona, ang mga campanilla, tinadtad nga celery, ug chili powder gigamit. Ang ginunting nga lab-as o de-latang jalapeno peppers mahimong idugang alang sa zip.
- 32 Paborito nga Crock Pot Chili Recipes : Kini nga koleksyon sa mga chili recipes midagan sa gamut. Makita nimo ang puti nga chili nga manok, karne sa baka ug black bean chili, beer chili, chili sa Texas, Cincinnati-style nga chili, vegetarian chili, no-bean chili, tulo-bean chili, turkey chili, chili biscuit cups ug bisan Coney Island chili sauce.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 705 |
| Total Fat | 11 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodium | 179 mg |
| Carbohydrates | 99 g |
| Pagkaon sa Fiber | 31 g |
| Protein | 55 g |