Kining yano nga casserole usa ka kombinasyon sa frozen nga broccoli, gipadugangan nga mga sabaw, ug keso. Ang nalusot nga mga almendras makadugang sa lut-od sa casserole.
Ang orihinal nga resipe gitawag alang sa "keso sa ahos," nga dili na magamit. Mahimo nimong pulihan ang keso sa Velveeta nga may gamay nga cheddar (2 tasa) kon gusto nimo, o gamiton ang Cheez Whiz sa resipe.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 nga mga pakete (mga 10 ounce ang matag usa) nga frozen broccoli spears
- 1/3 nga tasa nga slivered almendras (mga 2 ounce)
- 8 ounces Velveeta keso
- 1/4 ka kutsaritang ahos nga powder
- 1 mahimo (10 1/2 ounces) ang gipondong cream sa sabaw nga uhong
- 1 mahimo (10 1/2 ounces) ang gipondong cream sa sabaw sa manok
- 1 tasa nga humok nga tinapay nga gibutang sa itlog nga may 2 ka kutsara nga natunaw nga mantikilya, alang sa pangunahan
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang hurno sa 375 F.
- Himoa nga mantikilya ang usa ka 2-quart baking dish.
- Magluto broccoli sa salted water hangtud nga halos dili na. Hugasi ug ibutang ang broccoli sa giandam nga linuto sa kalaha.
- Isablig ang almendro nga almond sa ibabaw sa broccoli.
- Gabunon ang keso, ahos nga powder, ug ang mga semento nga giputos sa usa ka saucepan. Ibutang ang kalaha sa medium nga kainit ug magluto, pagpalihok, hangtud nga ang keso natunaw ug ang sagol nga maayo ang pagkasagol.
- Ibubo ang sarsa sa keso sa broccoli.
- Top broccoli cheese casserole uban sa buttered bread crumbs ug magaluto sa preheated hurno hangtud nga ang casserole mao ang bubbly ug ang bread crumb topping mao ang browned
Nag-alagad 6.
Dugang nga mga Resipe
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 581 |
| Total Fat | 46 g |
| Tulas nga Tambok | 26 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodium | 794 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 17 g |