Sayon nga Broccoli Slaw Sa mga Raisins

Kini nga slawoli slaw kahayag ug puno sa palami.

Pag-alagad niini sa bisan unsang pagkaon, bisan unsang oras sa tuig. Kini lamian sa regular nga mga pasas, apan magamit nga libre ang mga pinauga nga cranberry o bulawan nga pasas.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Maghiusa sa brokoli nga slaw nga gisagol sa sibuyas, pasas o cranberries, ug sunflower seeds ug bacon, kon gamiton.

2. Sa lain nga panaksan, kombinasyon ang duga sa lemon, suka, mayonnaise, sour cream, asukal, ug mga liso sa celery.

3. Pagpalihok sa pagsul-ob sa sinagol nga slaw sa broccoli hangtud nga maayo ang pagkahiusa. Pag-ayo hangtud sa oras sa pag-alagad.

4. Alang sa labing maayo nga lami, himoa nga ang brocholi mag-slaw sa pipila ka mga oras sa dili pa ikaw magplano sa pag-alagad niini.

Pagtabon ug pag-refrigerate hangtud sa oras sa pag-alagad.

Tan-awa usab ang Crunchy Broccoli Salad

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya 194
Total Fat 15 g
Tulas nga Tambok 2 g
Unsaturated Fat 3 g
Cholesterol 8 mg
Sodium 188 mg
Carbohydrates 12 g
Pagkaon sa Fiber 3 g
Protein 6 g
(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)