Ang Best Easy Guacamole Dip Recipe uban sa Jalapenos

Nagtan-aw alang sa labing maayo ug labing sayon ​​nga guacamole dip recipe? Sulayi kining Mexican nga guacamole dip recipe nga ginama sa lab-as jalapeno peppers ug siyempre, abokado! Sa dili ka pa magsugod, siguroha nga ang imong avocado lamian ug hinog na. Kung dili, tingali gusto nimo nga susihon ang pipila ka mga tip aron unsaon sa pagpahinog sa mga avocado dinhi .

Ang recipe sa Guacamole sa maayong kabubut-on sa Avocado gikan sa Mexico.

Tan-awa usab: Mas sayon ​​nga homemade guacamole nga mga resipe aron sulayan

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 2 ka kutsara nga cilantro (lab-as, pino nga tinadtad)
• 2 teaspoons yellow nga sibuyas (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
• 2 teaspoons jalapeno (o serrano chilies, minced)
• Ang asin nga makatilaw (asin sa dagat o kosher nga asin mao ang labing maayo, sa akong opinyon!)
• 2 ka dako nga abokado (gipanitan ug gipul-an)
• 2 ka kutsara nga plum tomato (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
• 2 teaspoons lime juice (bag-ong pinuga)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagdugtong ang 1 ka kutsara sa cilantro, 1 teaspoon sa sibuyas, 1 teaspoon sa minced chiles, ug usa ka garapong asin o kosher nga asin sa ilawom sa usa ka medium-size nga panaksan.
2. Idugang ang mga avocado ug hinay-hinay nga mash sa usa ka tinidor hangtud nga chunky-smooth.
3. Pil-a ang nahabilin nga cilantro, sibuyas, ug chile ngadto sa sagol.
4. Pag-agos sa tomato ug juice juice, i-adjust ang seasoning aron makatilaw, ug mag-alagad uban sa usa ka basket nga mainit nga tortilla chips.

Ang impormasyon sa nutrisyon kada pag-alagad:

191 kaloriya, 2.4 gramo nga protina, 18.5 gramong tambok, 8 gramong carbohydrates

Tan-awa usab:

• Mas sayon ​​nga homemade guacamole recipes aron sulayan
• Dugang mga vegetarian recipes

Duna bay nahabilin nga guacamole? Ang akong kauban nga si Molly adunay usa ka talagsaon nga tip kon unsaon paghupot nga guacamole berde pinaagi sa pagtipig sa mga salin sa tukmang paagi.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	103
Total Fat	8 g
Tulas nga Tambok	1 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	81 mg
Carbohydrates	8 g
Pagkaon sa Fiber	5 g
Protein	2 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)