Kini nga lasagna dali ra nga ayuhon ug magaluto sa sudlanan sa crock. Ang mga sagol nga gisudlan ug hinay nga naluto sa kahingpitan. Kung nagduhaduha ka sa paggamit sa mga lamiang lasagna nga lasagna, sulud sa resipe; mahibulong ka. Naggikan kini sa pagtan-aw ug pagtilaw sama sa usa ka layered, lasagna nga lasagna, ug uban sa mas ubos nga trabaho ug kalisud.
Ayaw pagbati nga kinahanglan nimo sundon ang resipe sa usa ka "T." Sama sa kadaghanan nga mga casseroles ug mga slow cooker nga kombinasyon, kini usa ka daghang gamit nga resipe, ug mapailin-ilinon kaayo. Alang sa usa ka chunkier nga sarsa, ilisan ang sarsa sa kamatis nga adunay duha ka 14.5-onsa nga mga lata sa dughan nga kamatis, o gamiton ang katunga sa sarsa sa tomato ug half pasta sauce o marinara. Kon gusto nimo ang ricotta nga keso sa imong lasagna, padayona ug gamita kini imbis nga keso sa cottage. Alang sa usa ka bag-ong luto nga hitsura, sa dili pa mag-alagad, isablig ang dugang nga cheese sa mozzarella sa ibabaw ug ibutang kini sa ilalum sa manok o lutoon kini sa usa ka mainit nga oven sulod sa pipila ka mga minuto.
Ayaw pagbuhi sa yuta nga karne nga may bahin o tanan nga Italian nga sausage (halang o malumo, kinabag-an o gikuha gikan sa mga casings), o alang sa usa ka leaner sauce, gamit ang ground turkey. Kung gusto nimo ang usa ka maanyag nga sarsa, dugangi ang dugang 1/2 ka libra nga karne. Ang TVP o mga liso maayo nga kapilian sa kapilian sa mga vegetarian.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 medium sibuyas
- 1 ka kutsara nga extra-virgin nga lana sa oliba
- 1 kilo nga karne sa yuta
- 1 clove nga ahos, minced
- 2 (15-onsa) ang lata nga sarsa sa tomato
- 1 (6-onsa) mahimo nga tomato paste
- 1 ka asin nga asin
- 1 teaspoon nga uga nga oregano
- 1/2 ka kutsarita nga uga nga basil
- 12 ounces cottage cheese
- 1/2 ka tasang grano sa keso sa Parmesan
- 12 ka onsa nga lasagna nga mga noodles (wala kaon, gibuak sa gagmay nga mga piraso)
- 12 ka onsa nga ginunting nga mozzarella nga keso (3 ka tasa)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Panit sa sibuyas ug usisaa kini.
- Pag-init sa lana sa oliba sa usa ka dako nga panagang sa kainit sa kainit. Idugang ang sibuyas sa skillet ug pagluto sulod sa mga 2 ka minutos, kanunay nga pagpalihok.
- Gub-on ang yuta nga karne sa panit ug magluto hangtud nga dili na kini puti, kanunay nga makadasig; habwa sa maayo.
- Idugang ang ahos, tomato sauce, tomato paste, asin ug oregano ug basil sa skillet. Padayon sa pagluto hangtud nga magsagol ang sinagol.
- Kutsara nga usa ka layer sa karne salsahan ngadto sa ubos sa hinay cooker. Pagdugang og usa ka double layer sa gibungkag nga lasagna noodles ug ibabaw sa usa ka layer sa mga cheeses. Balika ang mga lut-od nga may mas daghang sarsa, noodles, ug mga keso, tapus sa keso.
- Tabuni ang crock pot ug magluto sa ubos sulod sa 6 ngadto sa 8 ka oras.
Mga tip
- Gamita ang basil sa dahon ug oregano ug likayi ang mas lig-on nga mga tanom sa yuta. Kung gusto nimo ang presko nga mga tinadtad nga mga utanon, gamita ang 1 1/2 ka kutsara nga matag usa sa presko nga tinadtad nga oregano ug basil.
- Aron kuhaon kini nga potahe sa usa ka pangpagpundok nga panagtigum o partido , ibutang ang mainit nga kaldero sa tadyaw sa mga tualya aron makalimpyo ug pagpainit sa pinggan. Butangi kini dayon sa higayon nga moabut ka sa maong kalihokan ug mag-alagad nga init gikan sa hinay nga cooker.
- Samtang ang kadaghanan nga mga karne mahimo nga lutoon sa hinay nga cooker nga walay pre-browning, ang karne sa yuta usa ka eksepsyon. Ang Browning ground beef ug ubang mga karne sa yuta makapauswag pag-ayo sa texture, kolor, ug palami.
- Aron sa pagpalambo sa dagway sa pinggan alang sa pag-alagad, isablig ang pipila ka ginunting nga Parmesan nga keso o lab-as nga tinadtad nga parsley sa ibabaw.
- Bawasan ang keso sa mozzarella sa 8 ons, kon gusto.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 443 |
| Total Fat | 20 g |
| Tulas nga Tambok | 9 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodium | 852 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 31 g |