Kining manok nga casserole nga manok susama sa popular nga divan nga manok. Kini usa ka sayon nga pagkaon nga mahimo sa panaksan o sa hurnohan. Kini nga bersyon, gikan sa Deary, gihimo uban sa light mayonnaise ug condensed nga sabaw. Ang dali nga sarsa nga sagol nga gisudlan sa lemon juice ug curry powder, nga naghatag niini og gamay nga lami.
Pag-alagad sa manok nga duga uban sa broccoli o sa imong paborito nga bahin sa utanon.
"Ganahan kaayo ko niini nga pinggan, aduna ako'y usa ka snack sa tungang gabii ug ang uban alang sa pamahaw - tugnaw! Oo maayo kana!" Carol
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 nga dughan nga dughan (boneless, walay panit, hilaw ug giputol sa 1 ka pulgada nga cubes)
- 2 ka kutsara nga lana sa oliba (o mantikilya; bersyon sa salog)
- 1 mahimo / 10 3/4 ounces nga cream sa sabaw sa manok (mub-an)
- 1 tasa nga mayonnaise
- 4 ka kutsara nga lemon juice
- 1 ka kutsara nga serbesa nga karsones (o labaw pa, aron makatilaw)
- Opsyonal: 1/2 sa 1 ka tasa cheddar nga keso
Unsaon sa Paghimo Niini
Oven
Init ang hurno sa 375 F. Mantikilya sa 9-by-13-inch baking pan.
Arrange ang manok sa giandam nga baking pan.
Pagsagol sa sabaw, mayonnaise, lemon juice, ug powder nga curry; ibubo ang manok.
Tabuni ang pan sa hugut sa foil ug magaluto alang sa 1 ka oras. Pag-alis ug sa ibabaw sa cheddar nga keso; magpadayon sa pagluto hangtud nga matunaw ang keso.
Pag-alagad sa mainit nga linuto nga bugas ug steamed broccoli, kon gusto.
Paghandag
Ibutang ang usa ka dako nga kaw-it o tumoy sa kalaha nga kainit nga may 2 ka kutsara nga lana sa olibo o mantekilya.
Idugang ang manok ug magluto, pagpalihok, hangtud nga ang manok mao ang lightly browned. Idugang ang sabaw, mayonesa, lemon juice, ug powder nga kari. Pagmasa sulod sa 15 ngadto sa 20 minutos.
Pagdugang og 12 ngadto sa 16 ka onsa nga bag-o o frozen nga steamed broccoli sa katapusan nga pipila ka mga minuto, kung gusto, o mag-alagad sa broccoli isip usa ka pinggan.
Pag-alagad nga Sugyot: Ibutang ang manok ug broccoli sa mainit nga linuto nga bugas sa usa ka platter nga nag-alagad. Ibutang ang sarsa sa ibabaw sa manok ug isablig ang cheddar nga keso, kon gusto.
Mga Tip sa Eksperto
- Gikoronahan ang manok ug sarsa uban ang lab-as nga tinadtad nga cilantro, parsley, o hiniwa nga berde nga sibuyas.
- Idugang ang pipila sa maayong pagkabuhat nga grated zest sa lemon uban sa juice nga lemon.
Mahimo Ka Usab
Recipe sa Chicken Divan uban sa Broccoli ug Noodles, Slow Cooker
Easy Chicken ug Broccoli Casserole
Sayon nga Rice Rice Casserole uban sa Uhong
Ang Easy Chicken Casserole ni Joan nga may patatas nga Chip Topping
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 1676 |
| Total Fat | 120 g |
| Tulas nga Tambok | 36 g |
| Unsaturated Fat | 42 g |
| Cholesterol | 491 mg |
| Sodium | 645 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 133 g |