Kining lami nga pamahaw nga sinugba nga mga parisan nga keso nutty gouda nga adunay creamy avocado, usa ka hingpit nga linuto nga itlog nga itlog, ug ang pipila ka mais nga sarsa nga Sriracha nga mainit nga gisudlan sa tanan nga gisudlan sa duha ka mais nga mga hiwa sa tibuok nga tinapay. Ug labing maayo sa tanan - kining pamahaw nga sandwich hingpit nga makaon sa pagdagan!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2-3 ounces nga keso sa gouda
- 1 medium nga linuto nga itlog
- 1/2 hinog nga avocado
- 1/2 tbsp Sriracha nga mainit nga sarsa (o kapin pa!)
- 2 pats salted butter
- 2 mga hiwa
- bug-os nga tinapay
Unsaon sa Paghimo Niini
1. Sa dili ka pa magsugod, gusto nimo nga adunay usa ka hingpit nga lutoon nga itlog nga linuto nga itlog. Kon wala kay ideya kon unsaon pagbuhat niana, walay singot - sayon ra! Ibutang lamang ang 1 itlog sa tubig nga nagabukal, ipaubos ang kainit ngadto sa medium, ug dayon magluto sulod sa 8 ka minutos. Gikurog ang itlog sa tubig sa yelo ug dayon gilusbog gilayon. Ang yolk mahimo nga gamay nga runny sa tunga-tunga samtang ang gawas lig-on sa paghikap.
2. Karon nga ang imong itlog giandam, ang usa ka piraso sa tinapay nga may katunga sa keso sa keso, ang tanan nga hiniwa nga abokado, ang bug-os nga itlog, usa ka drizzle sa Sriracha, ang nahibilin nga keso ug dayon ang laing piraso sa tinapay.
Mantikilya sa duha ka kilid sa sandwich ug ibutang.
3. Diha sa usa ka puthaw nga karne nga panit o panini press, ibutang ang buttered sandwich diha ug magluto hangtud nga ang gawas gawas sa crispy ug bulawan ug sa sulod ang melty ug irresistable. Tugoti nga molingkod sulod sa pipila ka mga minuto aron mapalig-on ug dayon moserbisyo. Ayaw kalimti ang pagpaambit!
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 2610 |
| Total Fat | 250 g |
| Tulas nga Tambok | 141 g |
| Unsaturated Fat | 80 g |
| Cholesterol | 1,470 mg |
| Sodium | 1,326 mg |
| Carbohydrates | 41 g |
| Pagkaon sa Fiber | 10 g |
| Protein | 61 g |