Madali nga Corn Salsa nga May Peppers

Gamita ang lab-as nga linuto nga gisudlan o frozen nga mais nga mais niini nga resipe. Talagsaon kini uban sa sinugba o sinangag nga mais nga giputol gikan sa mga cobs.

Kini nga salsa usa ka versatile ug mahimong himoon aron mohaum sa imong gusto. Pagdugang og diced plum nga kamatis o berde nga kampanilya nga paminta sa salsa o gamita ang gamay nga chili peppers imbis nga mga tamada sa jalapeno. O dugangi ang 1 ka kopa sa gipait ug gihugasan itom nga mga liso. Ang mga kalagmitan walay katapusan!

Tan-awa usab
Peach Salsa nga Lime Juice and Honey
Classic Fresh Salsa

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 2 tasa nga mga lugas sa mais (frozen, thawed)
• 1/3 ka tasa nga purpura nga sibuyas (tinadtad)
• 1/4 nga tasa nga pulang kampanilya (tinadtad)
• 3 ka kutsarang presko nga cilantro (tinadtad)
• 2 ka kutsarang presko nga duga sa apog
• 1 ngadto sa 2 ka kutsara nga jalapeno pepper (pinahumok nga tinadtad)
• 1/2 ka asin nga asin

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagsagol sa tanan nga mga sagol sa usa ka gamay nga panaksan. Pagbag-o aron magkahiusa.
2. Alang sa labing maayo nga palami, pagtabon ug pag-refrigerate sulod sa 2 ngadto sa 4 ka oras.
3. Kuhaa gikan sa refrigerator mga 30 minutos sa dili pa mag-alagad.
4. Pag-alagad sa mais salsa uban sa sinugba nga karne, isda, o manok.

Mga Sugyot ug mga Pagbag-o

• Mais ug Tomato Salsa - Pagdugang og duha nga dunay dyaket nga mga kamatis ngadto sa salsa.
• Mais ug Itom nga Bean Salsa - Idugang ang 1 ka copa nga gihumol ug gihugasan nga canned black beans ngadto sa salsa.
• Grilled Corn Salsa - Grill 6 ka mga uhay nga mais hangtud nga ang mga lugas naughan. Guntinga ang mais gikan sa mga dunggan nga may gamit sa mais o hait nga kutsilyo.

• Corn Salsa Uban sa sinugba nga Pula nga Sili - Ibalik ang 1/4 nga kopa sa tinadtad nga pulang kampanilya nga sinagol nga tinadtad nga sinang pula nga paminta.
• Ibalik ang jalapeno pepper uban ang lab-as nga tinadtad nga malunhaw nga green chile o green bell pepper.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	25
Total Fat	0 g
Tulas nga Tambok	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	29 mg
Carbohydrates	5 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	1 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)