Low-Carb Crab Stuffed nga uhong

Ang kini nga crab nga gisudlan sa mushroom nga recipe naghimo sa usa ka dako nga batch nga 3 dosena, ug kini sayon ​​nga ipasaka alang sa mas dako nga partido o panghitabo. Wala'y tagpuno sa tinapay niini, lang crabmeat, mayonnaise, ug seasonings. Kini usa ka maayo nga pagpili kon kamo o ang mga bisita naningkamot sa pagsunod sa usa ka ubos nga carb diet.

Ang kombinasyon sa karne sa crab, mayonnaise, ug parsley naghimo sa usa ka yano ug lamian nga pagpuno alang sa mga takupus sa uhong, susama sa mga lut-od nga lutoon sa palami.

Himoa nga mainiton ang mga uhong alang sa pag-alagad diha sa usa ka warming tray, hinay nga cooker, o chafing dish. Naghimo sila og usa ka talagsaon nga appetizer alang sa usa ka game day party o pagsaulog sa holiday. O himoa kini alang sa imong pamilya aron malingaw sama sa usa ka snack bisan unsang oras sa tuig.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 3 dosena nga dagko nga mga uhong
• 1 mahimo (7 1/2 ounces) nga crabmeat (nahugasan, gikuha sa cartilage, gipamutol)
• 1 ka kutsara nga parsley (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
• 1 tablespoon pimiento (tinadtad)
• 1/4 ka kutsarita nga uga nga mustasa
• 1/2 nga cup mayonnaise
• Opsyonal: puthaw o grated Parmesan cheese

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 375 ° F (190 ° C / Gas 5).
2. Pagsunud sa usa ka panit nga panaksan nga may panaksan. Mantikilya sa foil lightly.
3. Hugasan pag-ayo ang mga uhong; uga ug kuhaa ang mga punoan gamit ang hait nga kutsilyo.
4. Gabunon ang crabmeat, tinadtad nga parsley, ug pimiento.
5. Pag-agay sa tingub sa mayonnaise ug uga nga mustasa hangtud maayo ang pagkasagol; hinayhinay nga padaldal kini sa sagol nga crabmeat.
6. Pun-a ang matag cap sa uhong nga adunay mga 2 ka kutsara nga sagol sa crab. Arrange sa giandam nga linuto sa kalaha.

1. Kung gusto, ibutang ang mga uhong nga adunay gamay nga ginunting o grated nga keso sa Parmesan.
2. Magaluto sa preheated oven sa mga 10 minutos, o hangtud sa init.

Mahimo Ka Usab

Gipusgahan nga Uhong Uban sa Italian nga Sausage

Gipusgahan nga Uhong Uban sa Spinach ug Ham

Gipusgahan nga Uhong Uban sa mga Tinipong Recipe

Ang Bacon nga mga Uhong nga Uhong Uban sa mga Pagbag-o

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	28
Total Fat	2 g
Tulas nga Tambok	0 g
Unsaturated Fat	1 g
Cholesterol	6 mg
Sodium	67 mg
Carbohydrates	0 g
Pagkaon sa Fiber	0 g
Protein	1 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)