Kini nga resipe sa tamale pie usa sa mga bantog nga Amerikanong casseroles. Ang halang nga karne, matam-is nga mais, ug keso nga gibutang sa tunga sa mga lut-od sa cornbread. Kini nga tamale pie yano nga himoon, ug naggamit sa Jiffy corn muffin mix aron mapadali ang mga butang.
Siyempre, kini usab molihok sa hingpit uban sa imong paborito nga homemade cornbread recipe.
Naghimo sa 8 Servings sa Tamale Pie
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka libra nga karne sa yuta
- 2 ka copa nga gisagol nga mga sili nga imong gipili
- 1 16-oz jar nga sinangag nga tomato salsa
- 1 ka asin nga asin
- 1 teaspoon nga chipotle pepper
- 1/2 teaspoon nga uga nga oregano
- 2 mga kahon Jiffy corn muffin / tinapay mix (o igo nga cornbread batter sa duha ka 9 x 9-inch pans)
- 2 ka itlog
- 2/3 tasa nga gatas
- 4 ounces cheddar cheese, gibahin
- 4 ounces pepper cheese jack, gibahin
- 8 ka ons nga frozen nga mais, nalaya
Unsaon sa Paghimo Niini
Ibutang ang usa ka dako nga pan sa ibabaw sa medium kainit, ug dugangan ang karne ug mga sili. Paggamit sa usa ka kahoy nga kutsara, pagbungkag sa karne ngadto sa gagmay nga mga piraso samtang kini magluto. Sa higayon nga ang karne anaa sa gagmay nga mga piraso, idugang ang salsa, asin, chipotle, ug oregano. Magluto nga usahay usahay sulod sa 15 minutos. Padayon sa pagbungkag sa bisan unsa nga mas dako nga mga piraso sa karne ingon nga simmers. Kuhaa gikan sa init ug reserba. Tabuni ang bisan unsang nahibilin nga tambok nga moabut sa ibabaw.
Mahayag nga grasa ang usa ka pinggan nga 9 x 13 nga casserole. Paghiusa sa usa sa mga kahon ni Jiffy sumala sa mga direksyon, ug ibutang nga parehas sa ubos sa pinggan. Ibabaw sa mais, ug dayon ang katunga sa keso. Ibutang sa ibabaw sa mga kalaha sa parehason sa karne, ug pagpaubos sa gaan.
Sagola ang laing kahon ni Jiffy ug pil-a ang nahibilin nga keso. Ipakaylap ang parehas sa ibabaw, ibilin ang usa ka gamay nga luna (1/2-pulgada) palibot sa mga sulud. Ibutang ang casserole dish sa usa ka linuto sa kalaha sa pan aron makuha ang bisan unsang drips, ug ibutang sa preheated 350 degree F. oven. Pagluto sulod sa usa ka oras. Tugoti nga mopahulay sulod sa 15 minutos sa dili pa magserbisyo.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 615 |
| Total Fat | 28 g |
| Tulas nga Tambok | 13 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 186 mg |
| Sodium | 501 mg |
| Carbohydrates | 46 g |
| Pagkaon sa Fiber | 10 g |
| Protein | 49 g |