Ang dugos ug mantekilya naghatag niining tam-is nga mga patatas nga dugang nga palami, ug kini sayon nga himoon sa hinay nga cooker.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ngadto sa 5 ka dagkong kamote, gipanitan ug giputol sa 1 ka pulgada nga mga cubes, mga 8 ngadto sa 10 ka tasa
- 1 tasa nga light brown sugar, puno
- Juice ug maayong pagkaluto nga zest nga 1 orange
- 1/4 tasa dugos
- 4 ka kutsara nga mantikilya
- 1/2 teaspoon nga banilya
- 1 1/2 ka kutsara
- cinnamon
- Dash nutmeg
Unsaon sa Paghimo Niini
- Hilum nga grasyahan ang mga pasayan; maghikay sa tam-is nga patatas diha sa hinay nga cooker.
- Gabunon ang nabilin nga mga sangkap ug kainit sa microwave o sa stovetop sa usa ka saucepan.
- Pag-aghat sa pagsagol ug pagbutang sa timpla ibabaw sa tam-is nga patatas.
- Tabuni ug magluto sa LOW alang sa 6 ngadto sa 8 ka oras, hangtud nga ang patatas malomo.
Dugang nga mga Recipe sa Patatas nga Patatas
Matam-is nga patatas nga Ravioli nga adunay Brown Butter Pecan Sauce
Creamy Sweet Potato Risotto Sa Pecans
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 417 |
| Total Fat | 6 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 106 mg |
| Carbohydrates | 89 g |
| Pagkaon sa Fiber | 8 g |
| Protein | 5 g |