Ang Crockpot Breakfast Burritos dili mahimo nga mas sayon. Pag-usik lang sa tanan nga mga sangkap sa crockpot, ibutang kini sa ubos sa tibuok gabii, pagmata, pagpundok sa mainit nga mga tortillas, ug pagkalot! Usa kini ka hingpit nga resipe sa pagserbisyo alang sa usa ka panon sa katawhan, ilabi na ang mga bisita sa gabii! Kon dili kinahanglan nga mag-alagad sa usa ka panon sa katawhan nga imong mahimo ug sa pagpundok niini nga mga burritos sa imong kaugalingon, ibutang kini ug patya sila! Himua sila matag usa sa diha nga kinahanglan nimo kini alang sa usa ka dali ug sayon nga pamahaw sa lakaw!
Mahimo nimong isagol ang mga sangkap kung gusto ka! Sulayi ang paghimo sa burritos nga may bacon o ham imbis sa sausage. Kini nga resipe naglakip sa sibuyas ug berde nga campanilla, apan ang ubang mga utanon sama sa spinach mahimo usab nga idugang! Gamita ang lainlaing matang sa mga keso o bisan unsang butang nga naa sa imong kamot! Mahimo nimo nga kontrolon ang spiciness ingon man pinaagi sa pag-usik sa mainit nga sarsa o pagdugang pa!
Gamita ang bisan unsang salsa nga imong gusto! Sulayi ang usa ka chipotle salsa o usa ka green nga tomatillo salsa! Mahimo ka gani makahimo sa usa ka homemade restaurant style salsa!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 lbs. sa hilaw nga pamahaw sausage
- 1 pakete sa mga frozen nga hash nga mga browns
- 14 ka itlog (gikulata)
- 1 teaspoon nga pepper
- 1 ka kutsara nga panahon sa asin
- 2 ka kutsarang init nga sarsa
- 1 medium sibuyas (diced)
- 1 green pepper (diced)
- 1 tasa sa ginunting nga keso nga gisagol sa Mehikano (dugang nga dugang alang sa pag-alagad)
- 2 ka avocado (ginunting)
- Garnish: salsa ug sour cream
- 8-10 burrito nga harina nga tortillas
Unsaon sa Paghimo Niini
- Guntinga ang pamahaw sausage sa usa ka dako nga pan. Pag-amping nga dili mag-overkake ingon nga kini lutoon usab sa crockpot! Hugasi ang sobra nga lana ug isalikway.
- Ihigot ang atong crockpot sa usa ka non-stick spray. Ibutang ang mga frozen nga hash nga mga hash sa ubos sa crockpot.
- Isablig ang mga sibuyas ug berde paminta sa ibabaw sa mga patatas.
- Pukpok ang mga itlog uban ang keso, mainit nga sarsa, pepper ug season salt. Ibubo ang mga itlog sa mga sibuyas ug mga patatas. Dayon sa ibabaw uban sa linuto nga pamahaw sausage.
- Magluto sa ubos, gabii. Ang ubos nga tigluto magluto sulod sa 8 ka oras, pag-amping nga dili kini magluto mas dugay kaysa 8 ka oras.
- Ablihi ang crockpot ug pukawa ang mga sagol aron kini kompleto.
- Haina ang mga tortilya, ibutang ang sliced avocado, ginunting nga keso, sour cream, ug salsa ngadto sa mga panaksan. Tugoti ang mga bisita nga tipunon ang ilang mga burrito sa ilang kaugalingon. KON himoon nimo sila nga mag-freeze, ibutang ang 1/2 nga kopa sa pagpuno sa sentro sa matag tortilla, ibabaw sa bisan unsang kombinasyon sa mga topping nga imong gusto. Ang Avocado dili usab mag-freeze, busa hinumdomi kana! Paligdi ug pil-a ang burrito, iputos ang putos sa panapos nga putos ug dayon ibutang sa aluminum foil. Ibutang sa freezer. Sa diha nga andam na nga ipainit pag-usab, kuhaa ang foil ug microwave sulod sa 2-3 ka minuto. Sila magpadayon sa pagyelo sulod sa 6-8 ka bulan!
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 1716 |
| Total Fat | 68 g |
| Tulas nga Tambok | 23 g |
| Unsaturated Fat | 23 g |
| Cholesterol | 344 mg |
| Sodium | 4,603 mg |
| Carbohydrates | 216 g |
| Pagkaon sa Fiber | 19 g |
| Protein | 57 g |