Kini usa ka sayon nga sinagol nga peanut butter ug init nga tubig - idugang kini sa imong adlaw-adlaw nga pancake o waffle batter aron makahimo og lami nga peanut butter pancake o waffles.
Paggamit sa creamy o chunky peanut butter sa niini nga resipe. Pag-alagad sa pancake uban sa imong paborito nga syrup.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ka copa nga waffle batter (o pancake batter alang sa 4 ngadto sa 6 ka pagkaon)
- 3 tablespoons peanut butter (creamy o chunky)
- 3 ka kutsarang init nga tubig
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-agas sa tingub ang peanut butter ug init nga tubig hangtud nga maayo ang pagkasagol ug hapsay.
- Idugang ang sagol nga peanut butter sa imong paborito nga basahon nga waffle o pancake.
- Ibabaw ang imong mga waffles o pancakes sa imong paborito nga syrup o sulayi kini nga tasty nga peanut butter sauce .
Mahimo Ka Usab
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 147 |
| Total Fat | 9 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodium | 107 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 7 g |