Ang Waffle Quiches usa ka talagsaon nga dali ug sayon nga kamot nga gipahigayon nga resipe sa pamahaw nga mahigugma sa imong mga anak. Gigamit nimo ang mga waffles isip kapuli sa usa ka tinapay nga pie, ug ibutang kini sa ham ug shredded cheese.Unya magdugang ka og usa ka itlog ug cream mixture, nga moadto sa mga indentations sa matag waffle, ug lutoa kini.
Kining talagsaon nga resipe sama sa usa ka quiche sa ibabaw sa usa ka waffle ug kini hingpit nga lamian.
Pag-alagad uban sa pipila ka lami nga bacon , orange juice, ug mainit nga kape alang sa usa ka maanindot nga pamahaw o brunch.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 to 8 frozen waffles (depende sa gidak-on)
- 1 tasa nga tinadtad ham
- 1 tasa nga gikutlo nga Havarti keso
- 3 ka itlog, gibunalan
- 1/4 nga tasa nga bug-at nga cream
- 1/2 ka asin nga asin
- Dash pepper
- 2 ka kutsara grated Parmesan keso
Unsaon sa Paghimo Niini
Preheat oven ngadto sa 350 ° F. Siguroha nga ang mga waffles mga solid ug walay bisan unsang mga lungag. Toast ang mga waffles hangtud nga malipayon. Unya pag-spray sa usa ka linuto sa kalaha nga adunay mga kilid nga dili spray sa pagluto ug ibutang ang mga waffles sa sheet.
Isablig ang ham ug Havarti nga keso sa mga waffles. Mahimo nimong papahawaon ang ham kung buot nimo nga himoon ang yanong Waffle Quiches.
Sa usa ka medium nga panaksan, isagol ang mga itlog, bug-at nga cream, asin, ug pepper ug gibunalan hangtud nga hiniusa.
Ang kutsara nga itlog ibabaw sa matag waffle. Buhata ang kutob sa imong mahimo sa pagtipig sa itlog nga sinagol sa waffle, apan kung ang pipila ka mga spills sa linuto sa kalaha nga okay.
Tingali kinahanglan nimo nga gamiton ang dugang o mas diyutay nga mga waffles alang niining gidaghanon sa itlog, depende sa ilang gidak-on. Sa diha nga ang mga waffles gitabonan sa pagkasagol sa itlog, isablig ang Parmesan nga keso.
Magaluto sulod sa 18 ngadto sa 24 ka minutos o hangtud nga ang sinagol nga itlog mipuno ug ibutang ug ang keso gaan nga browned. Isablig sa may powdered sugar, kon gusto, o mahimo ka mag-alagad sa quiches nga may init nga maple syrup. Himoa nga cool sa 5 minutos, unya sa pag-alagad.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 324 |
| Total Fat | 15 g |
| Tulas nga Tambok | 8 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodium | 407 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Pagkaon sa Fiber | 13 g |
| Protein | 22 g |