Ang sirloin nga burger nga sabaw mao ang usa ka dali ug tasty nga paborito sa pamilya, ug ang hinay nga cooker naghimo niini nga hangin aron magluto. Mahimo nimo nga gamiton ang mga burger sa resipe, o pagpalit og mga frozen frozen burger patties aron mas sayon kini nga resipe.
Ang mga burger nga sinugba o pinirito ug dayon putlon ug idugang sa sabaw.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 mahimo / 1 1/2 ka tasa
- regular nga sabaw sa karne
- 1 mahimo / 10 1/2 ounces nga karne sa karne (gipalugdang)
- 1 mahimo / 14.5 ounces nga kamatis (diced)
- 3/4 tasa carrots (coarsely chopped)
- 1 tasa sibuyas (
- tinadtad )
- 1/2 ngadto sa 1 ka copa nga celery (thinly sliced)
- 1/1 ngadto sa 1 1/2 nga mga tasa nga patatas (dako ug giputol sa gagmay nga mga cubes)
- 1/4 ka kutsarita nga itom nga pepper (bag-o nga grated)
- 2 ka kutsara nga lana (kon gikinahanglan)
- 2 to 3 lean burgers (naporma ngadto sa patties - ang mga frozen nga burgers sayon alang niini)
- 1 ka kutsara nga parsley (bag-o nga tinadtad)
- Opsyonal: 1/4 tasa nga frozen nga mais
- Opsyonal: 1/4 nga tasa nga gisangol nga mga mag
Unsaon sa Paghimo Niini
- Diha sa crockpot, isagol ang karne sa karne ug gipalugdang sabaw uban sa mga kamatis, tinadtad nga mga carrot, sibuyas, celery, ug patatas. Pagdugang og gamay nga pepper. Pagtabon ug magluto sa HIGH sa 3 ka oras, hangtud nga ang mga utanon malomo.
- Magluto sa burgers sa usa ka grill pan, sa uling o gas grill, sa usa ka karne o sa ilalum sa usa ka manok, gamit ang usa ka gamay nga lana sa kaldero o broiler rack.
- Guntinga ang mga niluto nga burger ngadto sa gagmay nga mga piraso ug idugang sa sabaw. Idugang ang mga gisantes ug mais, kon gamiton. Magluto sa LOW sulod sa 2 ka oras.
Mga tip
- Panahon sa mga burger nga adunay usa ka pan nga lutoanan sa burger sa dili pa magluto.
Tan-awa usab
Sayon nga Taco Soup nga adunay Ground Beef
Cheeseburger Soup
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 234 |
| Total Fat | 13 g |
| Tulas nga Tambok | 10 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodium | 536 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 10 g |