Kini nga porcupino nga mga resipe sa bola sa karne mao ang usa ka dako nga paborito sa daghang mga pamilya, ug dali ra kaayo. Kini nga bersyon gihimo uban sa kamatis, tomato sauce, ug condensed cream sa uhong uhong.
Pag-alagad sa porcupine nga mga meatball uban sa humay o patatas alang sa lami nga pagkaon sa matag adlaw.
Tan-awa usab
Ang Porcupine Meatballs nga adunay Chunky Tomato Sauce
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 1/2 ka libra nga gibaligya nga karne sa yuta
- 1 ka dako nga sibuyas, minced
- 1 tasa nga wala kaon nga bugas
- asin ug paminta sa pagtilaw
- ahos nga powder sa pagtilaw
- 1 mahimo (14.5 ounces) nga kamatis
- 1 ka (8 ounces) nga sarsa sa tomato
- 1 mahimo (10.5 ounces) ang gipondong cream sa sabaw sa uhong
- 1 tinadtad nga green bell pepper
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang yuta nga karne, sibuyas ug kan-on. Idugang ang asin, pepper ug ahos nga powder. Mix maayo.
- Himoa ang sinagol nga karne ngadto sa 1 1/2-inch nga mga bola sa bola
- Init ang lana sa usa ka dako nga kalan-on sa kainit nga kainit. Idugang ang mga meatballs ug magluto hangtud nga browned sa tanang dapit.
- Sa usa ka medium nga saucepan, isagol ang mga kamatis, sarsa sa tomato, tinadtad nga green bell pepper, ug cream sa torta nga uhong. Pagdala sa usa ka hubag; pagpakunhod sa init ug simmer sulod sa 5 minutos.
- Ibubo ang salsahan nga tomato sa porcupine meatballs sa kaldero ug dayon magaluto sa 350 F sa 45 minutos ngadto sa 1 ka oras o hangtud nga ang mga meatballs lutoon ug ang sabon baga.
- Kung ang kaldero dili luwas nga luwas, ibalhin ngadto sa usa ka linuto sa kalaha.
Mahimo Ka Usab
Gikaon nga Porcupine Meatballs
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 868 |
| Total Fat | 47 g |
| Tulas nga Tambok | 25 g |
| Unsaturated Fat | 15 g |
| Cholesterol | 235 mg |
| Sodium | 259 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 56 g |