Himoa ang imong kaugalingong pesto alang niining dali ug lamian nga resipe sa linguine. Kini adunay lima lamang nga mga sangkap ug nagkinahanglan og usa ka minuto sa pagluto. Mahimo usab nimo gamiton ang pesto isip usa ka pagkaylap sa mga sandwich o usa ka sarsa alang sa daghang uban pang mga pagkaon.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 lb. wala'y basa nga linguine pasta
- 12-oz. sudlanan nga refrigerated basil pesto
- 3 ka kutsarang bug-at nga cream
- 2 ka tasang grape nga kamatis
- 1/2 ka tasang grano sa keso sa Parmesan
Unsaon sa Paghimo Niini
1. Magluto pasta ingon nga gitumong sa pakete; habwa, pag-reserbar sa 1/3 nga tasa nga pasta sa pagluto sa tubig, ug pagbalik sa pasta sa kaldero.
2. Pag-agay sa basil pesto ug cream, hinayhinay nga malusno sa ubos nga kainit hangtud nga ang sapaw gipahiran, pagdugang sa gibutang nga pasta nga tubig kon gikinahanglan aron makahimo og sarsa.
3. Pagdugang og mga kamatis sa grape ug paglabay og 1 ka minutos. Isablig sa keso ug pag-alagad.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 720 |
| Total Fat | 13 g |
| Tulas nga Tambok | 7 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Sodium | 275 mg |
| Carbohydrates | 130 g |
| Pagkaon sa Fiber | 37 g |
| Protein | 39 g |