Oven Barbecued Chicken Recipe

Kining popular nga oven nga barbecued chicken mao ang sayon ​​sa pag-andam sa usa ka lami nga homemade barbecue sauce.

Sa usa ka pinch, mahimo nimong gamiton ang mahitungod sa 1 1/2 ka tasa sa imong paborito nga gipalit nga barbecue nga sarsa, usa ka southern molasses barbecue nga sarsa o bourbon nga barbecue sauce .

Paggamit sa usa ka cut-up nga manok, manok halves o kwarto, o paggamit sa mga paa o tibuok nga mga bitiis sa resipe. Ang boneless chicken thighs magamit usab sa kini nga resipe.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 3 1/2 ngadto sa 4 ka kilo nga mga piraso sa manok
• 2 teaspoon nga asin (o labaw pa kon gikinahanglan)
• 1 ka kutsarita nga itom nga pepper (yuta o labaw pa nga gikinahanglan)
• Opsyonal: ahos nga powder
• Pagkaon nga barbekyu:
• 3/4 tasa nga ketchup
• 1/2 ka tasa nga suka cider
• 2 ka kutsara
• Salsahan sa Worcestershire
• 2 ka kutsara nga soy sauce
• 1/2 nga kopa nga puno sa asukal nga kape
• 1/2 ka asin nga asin
• Dash sa pepper
• 1/4 nga sili nga sibuyas nga sibuyas

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 350 F.
2. Isablig ang mga piraso sa manok liberally sa asin ug pepper. Isablig lightly uban sa ahos powder, kon sa paggamit.
3. Sa usa ka saucepan, isagol ang mga sangkap sa saging nga barbecue, pag-compound og maayo. Pagdala sa usa ka malumo nga hubag sa kainit nga kainit. Bawasan ang kainit sa ubos ug ipadayon ang simmering sa 1 ka minuto.
4. Ibutang ang mga piraso sa manok sa usa ka mabaw nga pan sa panit o panit nga panit sa panit sa usa ka layer. I-brush ang manok sa mga katunga sa sarsa.

1. Magaluto sa preheated oven sulod sa 25 minutos.
2. Baliha ang panit sa manok. Paghugas uban sa nabilin nga barbecue nga sarsa.
3. Magaluto hangtud nga ang juices ug mga paa molutaw nga tin-aw kon mapuno sa usa ka tinidor ug temperatura mabasa dili mokubos sa 165 F, mga 20 ngadto sa 30 ka minuto nga mas dugay.
4. Dugangi ang kadali sa pipila ka mga minuto sa katapusan kung gusto nimo ang crispier skin.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1161
Total Fat	57 g
Tulas nga Tambok	16 g
Unsaturated Fat	22 g
Cholesterol	356 mg
Sodium	2,468 mg
Carbohydrates	43 g
Pagkaon sa Fiber	0 g
Protein	113 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)