Oatmeal Chocolate Chip Cookies

Kini nga resipe sa kanunay usa ka pag-igo sa mga bata ug mga hamtong; Kini mas ubos sa tambok ug kolesterol kaysa sa tradisyonal nga mantikilya nga puno sa karne (ug bisan ang margarine-laden!) nga matang, apan kini naghimo sa matang sa cookie nga gusto nimo gamit ang usa ka tasa nga walay kakulang sa dairy o tsa.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 2 ka tasa ang giligid og mga oat
• 1 tasa nga harina (tanan nga katuyoan)
• 1 tasa nga kahayag nga brown sugar (punoan)
• 1 tasa
• powdered sugar
• 1 tsp. linuto sa kalaha nga soda
• 1/4 tsp. asin
• 3 Tbsp. canola nga lana
• 2 dagko nga mga itlog (gaan nga gikulata)
• 2 Tbsp. lemon juice
• 1 tsp. vanilla extract
• 1 1/2 ka copa
• itom nga dairy-free chocolate chips

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Preheat ang hurno ngadto sa 375 F. Linya sa usa ka dako nga linuto sa kalaha nga papel uban ang papel nga parchment ug ibutang.
2. Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang mga oats, harina, brown sugar , powdered sugar, baking soda ug asin.
3. Sa laing panagsagol nga panaksan, hugpong ang lana sa canola, mga itlog, lemon juice ug vanilla extract hangtud nga hiniusa.
4. Idugang ang basa nga mga sangkap ngadto sa uga, pagsagol hangtud nga magkahiusa.
5. Pil-a sa mga itom nga dairy-free chocolate chips.

1. I-drop ang sagol sa giandam nga panid sa usa ka kutsara, ibutang ang mga cookie nga mga 2 ka pulgada gikan sa usag usa.
2. Magaluto alang sa 8-12 ka minuto, o hangtud nga lightly bulawan nga brown sa palibot sa mga ngilit.
3. Himoa ang bugnaw sa usa ka wire cooling rack ug pag-alagad sa mainit o sa temperatura sa lawak.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	123
Total Fat	6 g
Tulas nga Tambok	2 g
Unsaturated Fat	3 g
Cholesterol	38 mg
Sodium	154 mg
Carbohydrates	16 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	2 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)