Ganahan ko sa mustard. Tingali kini tungod kay ako ganahan sa mga pagkaon nga halang, apan dili ko ganahan sa sakit nga moabut uban sa pagkaon sa mga jalapeño, red pepper flake, o uban pang mga mainit nga sangkap. Busa kini nga Mustard Chicken Pasta Salad usa ka damgo nga natuman.
Ang pagsinina gihimo gikan sa upat (i-count 'em, upat) nga matang sa mustasa. Gikuha niini ang malumo nga pasta, manok, ug mga utanon ug naghimo sa talagsaon nga paniudto o panihapon. Makadugang ka og mas daghang mustard kon gusto nimo! Nakita nako ang usa ka talagsaon nga kalayo nga sinugba nga mustasa nga dugos sa mustasa nga hingpit sa kini nga resipe.
Aron makuha ang manok alang sa recipe sa pasta salad , mahimo nimo ang daghang mga butang. Mahimo ka mopalit og usa ka magtiayon nga rotisserie chickens gikan sa supermarket ug tangtangon ang cube sa karne. Kini ang akong paborito nga paagi, tungod kay nakuha man nila ang manok nga hilabihan ka malumo, ug dili ko mabalaka mahitungod sa Salmonella chicken sa akong kusina. Mahimo ka magluto sa usa ka bug-os nga manok sa imong kaugalingon, bisan pinaagi sa pag-ihaw niini, pagpanguha niini, o pagsuka niini, dayon kuhaa ang karne. O mahimo ka magluto nga walay boneless nga manok sa dughan , o cube nga hilaw nga manok ug ibutang kini sa mantikilya hangtud nga mahimo.
Mahimo nimong gamiton ang bisan unsang mga utanon nga gusto nimo niini nga salad. Gipili nako ang campanilla nga lainlaig mga kolor ug mga frozen nga mga mag. Apan ang sliced zucchini, squash sa ting-init, asparagus, berde nga mga liso, o mga uhong mahimong lamian.
Nalingaw kini nga salad sa imong balkonahe nga adunay usa ka baso nga puti nga bino. Ang tanan nga imong gikinahanglan aron makadugang mao ang pipila ka mga lab-as nga bunga, nga makadoble ingon nga usa ka kilid nga pinggan ug panam-is, ilabi na kon imo kini tunawon sa dugos. Yum.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 tasa nga mayonnaise
- 1/2 ka tasa yano nga yogurt
- 1/2 tasa creamy honey mustard salad dressing
- 3 ka kutsara nga Dijon mustard
- 3 ka kutsarang dugos nga mustasa
- 2 ka kutsarang punoan sa mustard
- 2 ka kutsarang lemon juice
- 1 (16 onsa) pakete nga farfalle o bow tie tie pasta
- 2 rotisserie nga mga manok, karne nga gikuha, o 2 libra nga linuto nga cubed chicken
- 1 pulang kampanilya nga paminta, tinadtad
- 1 yellow bell pepper, tinadtad
- 1 orange bell pepper, tinadtad
- 1 (16 onsa) nga pakete nga baby frozen nga mga mag
Unsaon sa Paghimo Niini
Sa dako nga panaksan, isagol ang mayonnaise, yogurt, salad sa mustard salad, Dijon mustard, honey mustard, lobular nga mustard, ug juice sa lemon. Pagduyog sa usa ka wire whisk hangtud nga sinagol.
Pagdala sa usa ka dako nga kolon sa tubig ngadto sa usa ka hubag. Magluto sa pasta hangtud sa hangtud.
Sa kasamtangan, andama ang manok ug campanilla nga sili. Idugang kini sa panaksan uban sa pagsinina ug pagsagol.
Ibutang ang mga gisantes sa colander. Sa diha nga ang pasta nahuman, habwahe ang mga gisantes sa paglabay kanila.
Idugang sa pagsinina ug hinayhinay nga gisagol apan maayo hangtud nga hiniusa.
Tabuni ang salad ug chill alang sa 1-2 ka oras sa dili pa mag-alagad.