Kining dako nga stuffed shell nga pasta puno sa kombinasyon sa ricotta ug Parmesan nga keso. Ang mga kinhason giluto sa usa ka flavorful homemade tomato sauce ug mozzarella cheese topping. Ang tinapay sa ahos mao ang hingpit nga paghikap, nga naghimo niini nga kompleto nga pagkaon.
Alang sa mas dako nga pagkaon, dugangi ang itoy nga lunhaw nga salad o Greek salad .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 dosena ka dagkong pasta shells
- 24 ounces nga bahin nga skim ricotta cheese
- 1/4 nga tasa nga pinainom nga mga tinapay nga tinapay, ang Italyano nga natilawan
- 1/2 nga kopa ang grated Parmesan cheese, gibahin
- 1/4 ka asin nga asin
- 2 ka kutsarang tinadtad nga lab-as nga parsley
- 1 nga itlog, gamay nga pinulbos
- 1 tunga sa sibuyas, gilain ug gibahin
- 2 ka cloves nga ahos, nahugno
- 1 mahimo (15 ounces) nga dughan nga mga duga sa tsa, wala'y kapuslanan
- 3 lata (8 ounce matag usa) nga sarsa sa tomato
- 1/2 ka kutsarita nga uga nga dahon sa oregano
- 1/2 ka kutsarita nga uga nga basil
- 1 1/2 ngadto sa 2 ka kopa nga gisagol nga keso sa Mozzarella
- Kaon nga Tinapay
- 1 ka tinapay nga tinapay, sama sa ciabatta o tinapay nga Italyano
- 6 ka kutsara nga mantikilya, gihumok
- 3 ka cloves nga ahos, maayong pagkabuhat nga tinadtad ug dayon ibutang sa usa ka teyp-sama nga porma
- 1/2 ka teaspoon nga ahos nga powder
- 1 ka kutsarang presko nga tinadtad nga parsley
Unsaon sa Paghimo Niini
- Magluto sa pasta shells sa Nagabukal nga salted water , mosunod nga mga direksyon sa pakete. Pag-ilalom sa usa ka colander ug hugasi ang bugnaw nga tubig. Paggahin.
- Sa usa ka medium nga panaksan, isagol ang keso sa ricotta, mga mumho sa tinapay, 1/4 nga kopa sa keso sa Parmesan, 1/4 teaspoon nga asin, 2 ka kutsara nga presko nga parsley, ug itlog; pag-mix hangtud maayo nga sabon.
- Init ang hurno sa 375 F.
- Sa usa ka dako nga panakot, ang init nga lana sa kainit nga kainit; idugang ang sibuyas ug ilukot hangtud nga malomo ug kolor. Idugang ang 2 ka cloves nga nahugno nga ahos, kamatis, sarsa sa kamatis, oregano, ug basil; Mix maayo ug dad-a ngadto sa usa ka hubag. Reserve 1 tasa sa sarsa. Ibutang ang nahabilin nga sarsa ngadto sa usa ka 9x13x2-inch nga baking dish.
- Pag-ayo og kutsara nga gisagol sa mga kabhang; pag-arrange shells, pag-abli sa kilid, sa pan nga salsahan sa pan. Ibutang ang gireserba nga sarsa sa mga kabhang.
- Tabuni ang pan sa hugut sa foil ug magaluto sa preheated oven sulod sa 30 minutos. Isablig sa Mozzarella keso ug ibilin ang 1/4 nga tasa Parmesan keso.
- Ibalik ang stuffed shells ngadto sa oven uban sa tinapay sa ahos (tan-awa sa ubos); pagluto, pagkalusaw, sulod sa 10 ngadto sa 15 minutos.
Alang sa Tinapay nga Tinapay
- Guntinga ang tinapay nga katunga sa husto.
- Sa usa ka panaksan, isagol ang humok nga mantekilya sa 3 ka cloves nga mashed nga ahos, ahos nga powder, ug 1 ka kutsara nga tinadtad nga parsley.
- ipakaylap ang mantikilya nga sagol sa ibabaw sa giputol nga mga kilid sa pan ug ibutang kini sa pan nga linuto sa kalaha (usa ka kalaha nga mohaum sa hudno duyog sa pasta pan).
- Ibutang ang kalaha diha sa hudno uban sa mga kabhang alang sa katapusang 10 ngadto sa 15 ka minutos nga paglutaw sa panahon. Kung gikinahanglan, pakuhaa ang tinapay sulod sa usa ka minuto o duha human nimo kuhaa ang mga giputos nga kabhang gikan sa oven.
Mahimo Ka Usab
Crockpot Stuffed Shells nga adunay Ground Beef
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 447 |
| Total Fat | 24 g |
| Tulas nga Tambok | 13 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 222 mg |
| Sodium | 511 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 30 g |