Kining mga beefy barbecued beans usa ka lamian nga bahin nga mag-alagad uban sa gibitbit nga baboy o mga burger. Kini maayo kaayo alang sa mga tailgating, potlucks, ug cookouts.
Idugang ang pipila ka bacon o sobra nga gibaligya nga baboy ngadto sa mga liso kon adunay pipila ka. O ibutang kini uban sa pipila nga ginunting nga cheddar o cheddar jack cheese sa wala pa sila mogawas gikan sa oven.
Aron pakan-on ang usa ka panon, padaghanon ang resipe ug ipainit sila sa usa ka hinay nga cooker alang sa pag-alagad.
Tan-awa usab
Gikaon nga Barbecued Baked Beans Uban sa Spicy Sausage
Classic Hungry Jack Beef ug Biscuits Casserole
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 ka kutsara nga utanon nga lana
- 1/2 ka libra nga karne sa baka (lean)
- 1/4 nga kopa nga tinadtad nga green pepper
- 1/2 nga kopa nga tinadtad nga sibuyas
- 1/2 nga kopa nga tinadtad nga celery
- 1 ka (8 ounces) nga sarsa sa tomato
- 1/2 nga tasa nga tubig
- 1 ka dako nga clove nga ahos, minced
- 2 tablespoons nga suka
- 1 ka kutsara nga uga nga mustasa
- 1/2 ka kutsarita nga thyme
- 1 ka kutsarang brown sugar
- asin ug paminta, aron makatilaw
- Usa ka dako nga lata (gibana-bana nga 28 ka onsa) nga baboy ug mga liso
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang hurno sa 375 F (190 C / Gas 5).
- Init ang lana sa utanon sa usa ka dako nga panabako sa kainit nga kainit. Kung ang init nga lana makadugang sa yuta nga karne, sibuyas, green bell pepper, ug celery. Magluto, kanunay nga gisudlan, hangtud nga ang karne nga browned ug ang mga utanon malomo. Idugang ang sarsa sa tomato, tubig, ahos, suka, mustard, thyme, ug brown sugar. Paghiusa pag-ayo ug dayon paglata sa 5 minutos. Tilawi ug dugangi ang asin ug paminta kon gikinahanglan.
- Ibubo ang de-lata nga karne ug mga liso ngadto sa 2-quart casserole; dugangi ang sagol nga karne sa baka ug hinay-hinay nga magkombinar.
- Pagluto sa 375 sulod sa 30 minutos.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Barbecue Beans With Pork - Imbis nga karne sa yuta, o dugang pa, idugang ang 1 ka tasa o sobra pa sa nahabilin nga baboy.
- Idugang ang usa ka tinadtad nga linuto nga bacon ngadto sa mga itlog uban sa karne.
- Isablig ang mga 1/2 nga kopa sa ginunting nga keso sa ibabaw sa mga liso sa dili pa nimo dad-a sila gikan sa hudno, o ibutang ang matag usa nga nag-alagad uban sa pipila ka mga kutsara nga ginunting nga keso.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 263 |
| Total Fat | 8 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodium | 585 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 15 g |