Kining makapahupay, ekonomikanhon, sayon nga paghimo sa mainit nga iro nga casserole nga adunay mga liso, berde nga kampanilya, sibuyas ug keso sigurado nga usa ka pag-igo sa tibuok pamilya! Ang casserole ingon ka madanihon sama sa flavorful. Ang chili powder, tomato sauce, ug mustard makahimo sa usa ka flavorful sarsa alang sa mga beans ug mga utanon.
Pag-alagad uban sa mga biscuit o cornbread alang sa usa ka lamian nga pagkaon sa pamilya.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 green bell pepper (giputol sa 1/2-pulgada nga mga piraso)
- 1 sibuyas (dako, coarsely tinadtad)
- 2 ka kutsara nga lana sa utanon
- 1 (16-onsa) mahimong lutoon nga mga liso
- 1 (15-onsa) mahimong tibuok nga lugas sa mais (gihumol)
- 1 (8-onsa) mahimong sarsa sa tomato
- 2 ka kutsara nga giandam nga yellow mustard
- 2 teaspoons chili powder
- 1 kilo nga init nga mga iro (giputol sa 1/2-pulgada nga mga piraso)
- 4 mga panit Amerikano nga keso (halved diagonal, o gamit ang 1/2 nga kopa sa ginunting nga keso)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Preheat ang oven ngadto sa 350 F.
- Maayo nga grasa ang 2-quart casserole.
- Sa usa ka kalan, ibutang ang sibuyas ug berde nga sili sa lana sa utanon sulod sa mga 5 ka minutos, o hangtud nga ang sibuyas malomo. Idugang ang mga liso, mais, sarsa sa kamatis, chili powder , ug mustard; pagpalihok sa pagsagol. Idugang ang hiniwa nga mainit nga mga iro ug pagpalihok sa pagsagol sa mga sagol.
- Ibubo ang mainit nga iro ug mga liso nga gisagol ngadto sa giandam nga 2-quart casserole.
- Magaluto sa preheated oven sulod sa 25 minutos. Ibutang ang mga hiwa sa keso sa ibabaw sa casserole ug pagluto sulod sa 5 minutos, o hangtud nga matunaw ang keso.