Ang kini nga resipe alang sa pagpuno sa apple strudel naggamit sa bag-ong mga mansanas, apan ang frozen o canned pie filling mahimo nga magamit sa maayo nga epekto kon ituklob sa harina o tapioca. Kini nga resipe sa dough strudel hingpit alang niining pagpuno.
Kini usa ka maayong proyekto alang sa mga bata o hingkod nga mga higala human sa pagpamunit sa mga mansanas sa usa ka tanaman. Mahimo kini nga panit ug mahimo nimong itunol ang minasa, nga imong gihimo sa miaging adlaw. Ang tanan makatabang sa paglihok, pagluto ug pagkaon!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 10 ka dagkong mansanas (Granny Smith, gipanitan, gisudlan ug nipis nga panit)
- 2 ka copa nga asukar (o lami)
- 1/2 ka asin nga asin
- Mahimong gamiton: 1 ka kutsara nga kaningag
- 1/2 pound / 2 sticks mantikilya (natunaw)
- 1 pagsabwag sa duga sa lemon
Unsaon sa Paghimo Niini
- Paghiusa sa tanan nga mga sagol.
- Palambuon, kung dili gamiton dayon, apan himoa nga kini moabut sa temperatura sa lawak sa dili pa mapuno ang minasa sa strudel.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 277 |
| Total Fat | 15 g |
| Tulas nga Tambok | 10 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 0 g |