Hugaw nga Chinese Spareribs

Ang lima-Spice powder ug lana sa lana nagkapundok sa mga sparerib aron makahimo sa usa ka lamian ug mahilig nga pagkaon sa China.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 3 pound spareribs (ang gagmay nga mga spareribs gibaligya sa mga racks)
• 3 ka kutsara nga soy sauce
• 1 ka kutsarang bino nga Intsik nga kan-on o uga nga sherry
• 1 teaspoon lana sa lana
• 1 ka kutsarita nga lima ka duga sa duga
• 1 ka teaspoon nga bag-o nga yuta nga itom o puti nga paminta, sumala sa gitinguha
• 1 Clove nga ahos, minced
• 1/4 tasa dugos nga dissolved sa 1/2 tasa nga Nagabukal nga tubig

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Ibutang ang mga sparerib sa usa ka mabaw nga pinggan.
2. Sa usa ka gamay nga panaksan, isagol ang soy sauce, Intsik nga bugas nga bino, lana sa lana, lima-ka-gamay nga powder, pepper ug minced nga ahos.
3. Idugang ang sagol sa mga spareribs ug pag-marinate sa refrigerator, gitabonan, sulod sa 2 ka oras. Pagbalik usahay aron sa pagsiguro nga ang mga spareribs hingpit nga gipahiran.
4. Pag-init og hurno sa 350 degrees Fahrenheit. Pagsunud sa usa ka cookie sheet nga adunay aluminum foil. Ibutang ang usa ka gantangan sa cookie sheet ug ibutang ang karneng baboy.

1. Inihaw ang baboy sa 50 ngadto sa 60 ka minutos, o hangtud nga ang mga gusok magsugod na nga mag-urong ug ang internal nga temperatura moabut sa 160 degrees Fahrenheit.
2. Ibutang ang mga sparerib uban sa dugos ug tubig nga sagol sa makadaghang higayon sa panahon sa pag-ihaw. Kuhaa ug pabugnawan sa makadiyot sa dili pa mag-alagad

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1033
Total Fat	70 g
Tulas nga Tambok	25 g
Unsaturated Fat	31 g
Cholesterol	274 mg
Sodium	687 mg
Carbohydrates	32 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	68 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)