Kining tasty slow cooker turkey legs lisud sa badyet ug puno sa palami. Ang tam-is ug maasim nga sarsa nga may saging nga may pinya naghatag kanila sa talagsaon nga palami sa isla, ug ang hinay nga kosinero mao ang sayon nga paagi sa pagluto niini.
Mobati nga libre ang pagdugang sa pipila ka mga tinadtad nga berde nga sibuyas o usa ka minced nga clove sa ahos ngadto sa mga bitiis sa Turkey alang sa dugang nga lami. Ang mga pepper pepper chunks o strips maayo usab.
Adunay gamay kaayo nga pangandam nga nalangkit. Ibutang lang ang mga bitiis sa turkey sa hinay nga cooker, ibubo ang yano nga homemade nga salsahan sa ibabaw nila, ug i-press ang button. Pag-adto sa imong adlaw ug pauli sa usa ka lamian nga pagkaon.
Pag-alagad sa mga bitiis sa Turkey uban ang humay, noodles, o patatas ug ang imong gipili nga utanon alang sa matag adlaw nga pagkaon.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ngadto sa 6 ka mga paa sa Turkey
- kosher asin ug bag-o nga itom nga pepper
- 1/2 ka tasang ketchup
- 5 ka kutsara nga cider vin
- 1 ka kutsara nga Worcestershire sauce
- 4 ka kutsara ang itom nga brown nga asukar
- 1 teaspoon nga likido nga aso, opsyonal
- 1 mahimo (8 ounces) nga nahugno nga pinya, maayo ang pagkaluya
- 1/2 nga kopa nga tinadtad nga sibuyas
Unsaon sa Paghimo Niini
- Hilum nga paggrasa sa panapton nga sudlanan sa hinay nga cooker.
- Arrange ang Turkey legs sa hinay nga cooker ug isablig uban sa asin ug pepper.
- Sa usa ka panaksan, isagol ang nahabilin nga mga sangkap; kutsara sa mga tiil sa Turkey ug ibalik sa maayo nga mga bitiis. Tabuni ug magluto sa LOW alang sa 7 ngadto sa 9 ka oras. Mahimo nga mahulog kini kon magluto nga dugay kaayo, busa sugdi pagsusi kini alang sa kalumo human sa mga 7 ka oras.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 2479 |
| Total Fat | 94 g |
| Tulas nga Tambok | 24 g |
| Unsaturated Fat | 31 g |
| Cholesterol | 1,206 mg |
| Sodium | 2,244 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 363 g |