Hinay nga Cooker Hobo Beans Recipe

Daghang beans, bacon ug karne sa yuta ang naghimo niining lamian nga panihapon alang sa imong pamilya.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 ka dako nga Pork & Beans, gipaubos gamay
• 1 gamay nga mahimo nga pula o kidney beans, hinay nga gamay
• Ang usa ka gamay nga mahimo nga lima nga beans o itom nga mata nga mga gisagol nga gamay
• 1 kilo nga karne sa baka, lutoon ug gihugasan
• 1 ka libra nga bacon, cubed, niluto ug gihugasan
• 1 tasa sibuyas
• 1 1/2 nga tasa nga Bar-B-Que sarsa

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Himua ang tanan sa usa ka hinay nga cooker
2. Magluto 5-6 ka oras sa ubos

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	602
Total Fat	31 g
Tulas nga Tambok	11 g
Unsaturated Fat	13 g
Cholesterol	123 mg
Sodium	1,080 mg
Carbohydrates	29 g
Pagkaon sa Fiber	8 g
Protein	50 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)