Mga Itlog nga Pula nga Gitas-on nga May Beet Juice

Ang duga sa beet gigamit sa paghimo niining klaseng pulang pula nga mga itlog .

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 6 medium nga itlog (maluto nga lutoon)
• 1 ka copa nga apple cider cuka
• 1 tasa nga beet liquid gikan sa canned beets
• 1/3 nga tasa nga asukar (granulated)
• 1/2 ka asin nga asin
• 1/4 tasa sibuyas (tinadtad)
• 3 ka piraso nga cloves (tibuok)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Ibutang ang gipinta nga itlog sa usa ka dako nga banga.
2. Pagsagol sa suka, beet liquid, asukal, asin, sibuyas ug tibuok cloves. Ibubo ang mga itlog.
3. Pagtabon ug pag-refrigerate labing menos 2 ka adlaw aron mahatag ang oras sa juice sa beet aron makasulod ang puti nga itlog.
4. Guntinga ang mga itlog ug alagaran.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	125
Total Fat	4 g
Tulas nga Tambok	1 g
Unsaturated Fat	2 g
Cholesterol	151 mg
Sodium	81 mg
Carbohydrates	15 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	6 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)