Hinay nga Cooker Beef ug Black Bean Stew

Ang wala nga karne sa yuta ug itom nga mga liso naghimo niini nga usa ka kinasingkasing nga linat-an, ug ang mga kamatis, mais, ug mga panimpla naghatag kini sa Southwest flavor.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

Unsaon sa Paghimo Niini

  1. Sa usa ka dako nga kawala, may kolor nga karne sa yuta nga adunay ahos ug sibuyas; habwaon ug ibalhin ngadto sa hinay nga cooker.
  2. Idugang ang mga kamatis, sarsa sa pikante, cumin, asin ug paminta, mais, ug itom nga mga liso.
  3. Pagtabon ug magluto sa ubos sulod sa 6 ngadto sa 8 ka oras o taas sa 3 ngadto sa 4 ka oras.
  4. Pagdugang og green nga sibuyas ug cilantro, kon gamiton, sulod sa katapusang 30 minutos nga pagluto.
  5. Ibabaw sa ginunting nga keso, guacamole, o sour cream, ug mag-alagad uban sa tortilla chips o cornbread.