Chicken Wild Rice Casserole uban sa Sour Cream Recipe

Kining dali nga curried chicken ug wild rice casserole naghimo sa usa ka talagsaon nga pagkaon sa paniudto. Kini usa ka fix-ahead dish nga mahimong lutoon o i-reheated kon andam nga makabaton og usa ka nindot nga tang gikan sa sour cream. Gidisenyo kini nga mahimo gamit ang bag-ong linuto nga manok sa manok apan ang mga dughan nga gisagol nga linuto nga manok dunay maayo nga trabaho. Magsugod lang sa lakang 5 sa ubos.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

Unsaon sa Paghimo Niini

  1. Ibutang ang dughan sa dughan sa usa ka dako nga saucepan o sauté pan sa tubig, bino, asin, pepper, karsones, sibuyas, ug celery.
  2. Dad-a sa usa ka hubag, pagpakunhod sa kainit, pagtabon ug pag-simmer sulod sa 25 ngadto sa 35 ka minutos, o hangtud nga ang manok maluto.
  3. Kuhaa gikan sa kainit ug palunga ang sabaw ngadto sa usa ka panaksan, nga nagreserba niini.
  4. Sa diha nga ang dughan sa manok adunay igo nga gikinahanglan aron pagdumala, kuhaon ang karne gikan sa mga bukog, nga gibiyaan ang panit. Guntinga ang mga piraso sa gikaon.
  1. Hud nga hurno sa 350 F.
  2. Sa usa ka dako nga kawala sa medium-low heat, matunaw ang mantekilya ug idugang ang mga uhong ug sauté hangtud nga gamay nga browned.
  3. Pag-andam sa humay nga gisagol sa mga panimpla sumala sa direksyon sa pakete, gamit ang reserved nga sabaw isip bahin sa likido alang sa pagluto sa humay.
  4. Paghiusa sa mga gidak-on nga gidak-on sa manok, sautut nga mga uhong, ug sa humay sa usa ka dako nga 3-quart casserole.
  5. Sa usa ka gamay nga panaksan, isagol ang duga sa sour cream ug sabaw. Pagsagol sa sinagol nga manok-ug-bugas hangtud nga hingpit nga ilakip. Ibabaw sa mga almendro nga almendras.
  6. Gitabonan ang taklob o foil ug magaluto sa 45 minutos.
  7. Pag-alis ug pagluto sulod sa 15 minutos. Pag-alagad nga mainit uban sa berdeng salad ug opsyonal nga tinapay.
Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya 1185
Total Fat 78 g
Tulas nga Tambok 30 g
Unsaturated Fat 27 g
Cholesterol 389 mg
Sodium 861 mg
Carbohydrates 12 g
Pagkaon sa Fiber 2 g
Protein 102 g
(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)