Ang sugar-free, low carb chocolate mousse puno ug creamy. Naglangkob usab kini sa ubos sa upat ka mga carbine nga kada usa nga nag-alagad, mao nga kini usa ka maayo nga pagka-ubos nga dahon sa dessert nga kapilian. Ug tungod kay kini usa ka walay-suka nga dessert, mahimo usab kini nga maayo alang sa mga diabetic o bisan kinsa nga nagtinguha sa pagpaubos sa ilang paggamit sa asukal.
Usa ka Makapahimsog nga Mousse
Kini nga chocolate mousse gihimo uban sa Splenda, nga nagtanyag sa usa ka low-calorie alternative sa tradisyonal nga asukar. Kung gusto ka nga mag-eksperimento sa ubang mga sweeteners, sulayi ang stevia. Ang resipe naglakip usab sa powdered cocoa, nga mahimong makapahimsog kung kini adunay taas nga konsentrasyon sa kakaw. Ang cocoa powder adunay taas nga sulod sa flavonoids, usa ka himsog nga polyphenolic compound, apan kana nga lebel mahimong magdepende sa pagproseso sa pagproseso.
Pag-alagad sa Mousse
Isul-ob ang mousse pinaagi sa pagbutang niini sa mahiligon nga tagsa nga mga tasa o baso, sama sa mga baso sa alak o mga baso sa martini.
Pagkahuman sa mousse sa refrigerator, mahimo nimong ibutang kini sa dugang pa nga whipped cream ug powder nga cocoa, o mag-alagad kini nga yano. Ang gelatin ug mabug-at nga cream sa mouse makatabang sa pagpalig-on sa panam-is, nga naghatag niini sa iyang lig-on-og-creamy texture.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 tsp. unflavored gelatin
- 1 tbsp. bugnaw nga tubig
- 2 tbsp. Nagabukal nga tubig
- 1 c. Splenda
- 1/2 c. unsweetened powdered cocoa (gipili ni Ghiradelli)
- 1/8 tsp. asin
- 1 c. bug-at nga whipping cream
- 1 tsp. vanilla extract
- Mahimong opsyonal: 1 ka tasa nga gisagol nga cream (dili kaayo gipahumot sa Splenda)
- Mahimong opsyonal: 2 ka kutsara nga walay kakulang nga kakaw nga kape (alang sa pagwagtang)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Himoa ang usa ka panaksan nga panagsagol nga panaksan sa refrigerator, tingali sulod sa 15 minutos ngadto sa 30 minutos.
- Sa kasamtangan, ibutang ang bugnaw nga tubig sa usa ka gamay nga panaksan. Isablig sa gelatin ug ipatindog kini sulod sa usa ka minuto. Idugang ang Nagabukal nga tubig ug pagpalihok sa sagol hangtud nga ang gelatin matunaw. Ibutang kana nga pan.
- Sa chilled nga panaksan, isagol ang Splenda, pulbos, asin , latigo nga cream, ug vanila hangtud nga magkasuod. Uban sa usa ka electric mixer sa medium speed, pag-beat sagol hangtud nga kini mahimong matig-a. Indi ka mag-over-beat o maggamit ka sang mantikilya. Gipilde sa gulaman nga sagol hangtud nga kini gihiusa. Pag-usab, pag-amping nga dili mag-overload o mawad-an ka sa texture.
- Pag-andam sa mousse ngadto sa usa ka pangdekorasyon nga mga sud-an nga pagkaon o martini glasses. Pilia ang mga baso sulod sa usa ngadto sa duha ka oras sa dili pa mag-alagad.
- Sa ibabaw sa whipped cream lightly sweetened uban sa Splenda ug usa ka sprinkling sa powder kon gusto.
Mubo nga sulat : Mahimo nimo kini nga resipe usa ka adlaw nga abante. Kon wala ka magserbe human dayon sa pag-andam, pag-seal sa plastic wrap sa palibot sa panaksan o plato samtang kini anaa sa refrigerator. Dayon kuhaa kini sa wala pa mag-alagad.