Pag-alagad niini nga maayo nga tinimpla nga manok ug ham nga magaluto sa patatas o noodles ug usa ka salad o steamed veggies.
Ang humot nga hamon nagdugang sa lami niini nga casserole nga manok. Ang manipis nga mga hiwa sa ham nga gipauna sa mga dughan nga dughan nga manok ug usa ka sarsa nga dali nga sour cream. Pagdugang og breadcrumb topping alang sa sobrang texture ug palami.
Tan-awa ang pipila sa mga komentaryo sa magbabasa nga mga sugyot alang sa dugang mga sangkap nga mga ideya ug mga sugyot.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 boneless chicken dairy halves
- Salt ug pepper
- Paprika sa pagtilaw
- 6 nipis nga mga hiwa nga linuto nga ham
- 1/4 nga tasa nga natunaw nga mantekilya
- 1 mahimo (10 1/2 ounces) ang gipondong cream sa sabaw nga uhong
- 1 tasa sour cream
- 1 mahimo (4 onsa) nga ginunting nga mga uhong, gihumol
- 1 ka kopa sa humok nga mga breadcrumb nga gitugtog sa 2 ka kutsara nga natunaw nga mantekilya, opsyonal
Unsaon sa Paghimo Niini
- Gamay nga mantekilya usa ka 2 1/2-quart baking dish. Init ang hudno sa 350 ° F.
- Isablig ang mga dughan sa dughan nga adunay asin, pepper, ug paprika.
- Ibutang ang ham slices sa giandam nga linuto sa kalaha; Ibabaw ang ham slices nga adunay mga dughan nga dughan. Pagsagol sa mantekilya, sabaw, sour cream ug uhong; pagpukaw sa maayo.
- Ibubo ang sabaw ug sour cream nga sagol sa manok.
- Kung gusto, isablig sa opsyonal nga buttered bread crumbs.
- Magaluto sa 350 F sa 45 ka minuto sa 1 ka oras, o hangtud nga ang manok maluto.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Ibalik ang ham nga may 8 ngadto sa 12 ka piraso sa linuto nga bacon .
- Pag-andam: Pag-andam sa casserole nga wala magluto. Tabuni ang casserole ug refrigerate sulod sa 12 ka oras. Kuhaa ang casserole gikan sa refrigerator mga 20 minutos sa dili pa mokaon. Pagalutaw ingon nga gitumong, pagtugot sa usa ka gamay nga dugang nga panahon kon ang casserole pa nga chilled.
- Igbalat ang 6 ngadto sa 8 ka ons nga ginunting nga mga uhong sa pipila ka mantekilya aron palitan ang mga kalabasa nga mga kalabasa.
- Pagdugang sa usa ka topping nga cheddar, Swiss, o Parmesan nga keso sa wala pa mahuman ang casserole. Padayon sa paglutaw aron matunaw ang keso.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 1586 |
| Total Fat | 104 g |
| Tulas nga Tambok | 40 g |
| Unsaturated Fat | 37 g |
| Cholesterol | 521 mg |
| Sodium | 649 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 137 g |