Parmesan Zucchini Squares

Kining popular nga mga kwadro sa zucchini kanunay nga naigo. Ang mga kwadro nga sama sa quiche usa ka bugkos sa pag-andam ug pagluto. Ang resipe naggamit sa biscuit mix. Ang mga kwadrado mahimo usab nga gamiton sa paghulma sa baking biscuit .

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 cup nga biscuit mix (sama sa Bisquick)
• 2 ka kutsarang tinadtad nga parsley (lab-as)
• 1/4 ka kutsarita nga uga nga dahon oregano
• 1/4 ka kutsarita nga itom nga paminta
• 1/2 ka asin nga asin (o pagtilaw)
• Dash garlic powder
• 4 ka dagkong itlog (gibunalan sa gamay)
• 1/4 tasa nga lana sa utanon
• 1/2 ka tasang grano sa keso sa Parmesan
• 3 ka tasa nga zucchini (thinly sliced, unpeeled)
• 1/2 nga tasa sibuyas (maayong pagkabuhat nga tinadtad)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 350 F.
2. Ang mantekilya usa ka 9-by-13-by-2-inch baking pan.
3. Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang biscuit mix, parsley, oregano, pepper, asin, ug ahos nga powder.
4. Sa usa ka gamay nga panaksan, ituslob ang mga itlog hangtud nga mahulga.
5. Pag-agos sa lana sa utanon ngadto sa mga itlog ug dayon itumod sa keso sa Parmesan. Piloa ang hiniwa nga zucchini ug maayong pagkabuhat nga tinadtad nga sibuyas.
6. Ibubo ang sinagol sa giandam nga pan nga linuto sa kalaha.
7. Magaluto sa preheated oven sulod sa mga 30 minutos, o hangtud nga gamay nga browned.

1. Himoa ang cool nga gamay ug dayon putlon ngadto sa mga kuwadrado
2. Pag-alagad sa Parmesan zucchini squares ingon nga usa ka appetizer o kilid pinggan.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	103
Total Fat	8 g
Tulas nga Tambok	2 g
Unsaturated Fat	4 g
Cholesterol	73 mg
Sodium	231 mg
Carbohydrates	5 g
Pagkaon sa Fiber	0 g
Protein	4 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)