Paprika Pork Chops uban sa Ginger ug Soy Sauce

Kining yano nga mga pork chops gihapinan sa usa ka flavorful herb-mustard mixture. Ang paprika naghatag kanila og usa ka nindot, mahayag nga kolor sa dihang gisugba.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 4 karneng baboy 1-1 ka pulgada ang gibag-on
• 1/4 tasa / 60 mL
• paprika
• 1 teaspoon / 5 mL asin sa dagat
• 1/2 ka kutsarita / 2.5 mL nga yuta nga ginger
• 1/2 ka kutsarita / 2.5 mL nga uga nga mustasa
• 1/2 ka kutsarita / 2.5 mL nga itom nga pepper
• 1 clove
• ahos nga minced
• 1 ka kutsara / 15 mL
• soy sauce

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Preheat ang grill.
2. Pag-mix sa paprika, asin, ginger, mustard, pepper ug ahos sa usa ka panaksan.
3. Guntinga ang tambok gikan sa mga chops ug brush uban sa soy sauce.
4. Pat pork chops nga may spice mixture sa duha ka kilid.
5. Pag-ihaw sa taas nga kainit hangtud ang karne duol sa bukog dili na pink (mga 10-15 ka minutos nga may temperatura nga 140 F / 60 C), nga mag-uli sa tunga sa oras sa pagluto.
6. Kuhaa gikan sa grill, pagtabon, ug pagtugot sa pagpahulay sulod sa lima ka minuto sa dili pa mag-alagad.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	222
Total Fat	10 g
Tulas nga Tambok	3 g
Unsaturated Fat	4 g
Cholesterol	50 mg
Sodium	877 mg
Carbohydrates	16 g
Pagkaon sa Fiber	3 g
Protein	20 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)