Nagluto nga Bean Sausage Pasta

Kini usa ka sustansya nga punoan sa kasudlan nga kasudlan nga gihimo uban sa mga pagkaon nga sayon. Kini hingpit alang sa panon sa karne-ug-patatas tungod kay kini makapatagbaw kaayo.

Mahimo nimong gamiton ang bisan unsang matang sa sausage nga gusto nimo niining sayon ​​nga resipe. Mas gusto ko nga gamiton ang mga lutoon nga sausage tungod kay ako makalatas sa usa ka lakang. Apan kon gusto nimong gamiton ang mga minasa nga wala kaon, ibutang kini sa usa ka kalaha nga may usa ka gamay nga tubig ug brown kanila. Usba ang mga sausages usahay aron kini tabunon sa tanang bahin. Kon lutoon sila, ihiwa sila ug ipadayon ang resipe.

Pag-alagad sa kini nga resipe sa usa ka butang nga cool ug kagumkom, sama sa usa ka lab-as nga lunhaw nga salad nga gilabay uban sa sliced ​​uhong ug cubed avocados. Alang sa dessert, ang apple pie mahimong hingpit.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 3 tasa Gemelli pasta
• 2 ka kutsara nga mantikilya
• 1 sibuyas, tinadtad
• 3 ka cloves nga ahos, minced
• 1 pound Polish
• sausage , ginunting nga 1/2 "nga gibag-on
• 1 (16-onsa) mahimo
• lutoon nga mga liso , wala'y kapuslanan
• 1 (8-onsa) mahimong sarsa sa tomato
• 3 ka kutsara nga Dijon mustard
• 3 ka kutsara nga ketchup
• 1-1 / 2 nga mga kopa nga ginunting nga keso sa Cheddar

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Preheat ang oven ngadto sa 350 degrees F. Dad-a ang usa ka dako nga kolon sa salted tubig ngadto sa usa ka hubag. Magluto sa pasta hangtud nga halos dili na; habulan ug ilain.
2. Sa kasamtangan, sa usa ka dako nga skillet, matunaw ang butter tungod sa kainit nga kainit. Idugang ang sibuyas ug ahos; Tumong ug hulmahon hangtud mahumok, mga 5 ngadto sa 7 ka minutos. Idugang ang sliced ​​nga sausage ug magluto sulod sa 1 ngadto sa 2 ka minuto.
3. Pag-agay sa lutoon nga mga liso, tomato sauce, mustard, ug ketchup ug dad-on ngadto sa simmer. Pag-agas sa linuto nga pasta ug 1/2 nga tasa sa keso.

1. Ibubo ang gisagol sa usa ka 2-quart baking dish ug ibutang ang nahibilin nga keso. Magaluto sulod sa 25 ngadto sa 30 ka minutos o hangtud sa bubbly ug init. Pag-alagad dayon.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1084
Total Fat	49 g
Tulas nga Tambok	22 g
Unsaturated Fat	16 g
Cholesterol	126 mg
Sodium	1,382 mg
Carbohydrates	113 g
Pagkaon sa Fiber	18 g
Protein	50 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)