Mga Estilo sa Nasud nga Baked Bean

Kining mga hinay nga giluto nga mga liso usa ka maayo kaayo nga pagpili alang sa usa ka snowy nga tapos sa semana. Ang mga lata lutoon sa usa ka hinay nga hurno nga adunay asin nga baboy o bacon ug brown nga asukar. Ang pila ka ketchup nagdugang sa lami sa mga liso.

Pag-alagad sa mga liso uban sa mainit nga mga iro o idugang kini sa imong gibira nga pork menu. Ang lutoon nga mga liso libre nga maanyag. Kon sobra ka daghan, buhian ang mga salin sa mga sudlanan sa hangin sa laing adlaw.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 ka kilo nga dried navy beans o yellow nga mata
• 6 ka tasang tubig
• 1 tasa nga tinadtad nga sibuyas
• 1/2 ka libra nga asin nga baboy, ginunting nga 1/2-pulgada nga mga cubes
• 1 ka asin nga asin
• 1/4 ka sili nga pepper
• 1/2 ka kutsarita nga uga nga mustasa
• 1 ka kutsara nga brown nga asukal, giputos
• 1/2 ka tasang ketchup

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagal-opa ang mga liso ug pilia, biyai ang dili hingpit nga mga liso ug bisan unsang gagmay nga mga bato o hugaw; habwaon. Pagtabon sa mga liso sa tubig sa usa ka medium saucepan; dad-a ngadto sa usa ka hubag. Lutoa sa 2 minutos. Tabuni ug himoa nga ang mga liso nga gibutang alang sa 1 ka oras.
2. Pagdugang og dugang nga tubig, kon gikinahanglan, aron pagtabon sa mga liso. Dad-a sa usa ka hubag sa medium kainit. Bawasan ang kainit sa ubos, tabon, ug hinayhinay nga humokon sa mga 1 ka oras, o hangtud nga malumo.
3. Pag-ilis sa mga liso, pag-reserba sa likido. Ibutang ang katunga sa mga liso sa usa ka casserole o bean nga kolon; isablig uban sa katunga sa sibuyas. Pagdugang og diced salt pork, nahabilin nga mga liso, ug ang nabilin nga tinadtad nga sibuyas.

1. Sa usa ka panaksan o sukod sa tasa, isagol ang asin, pepper, mustard, brown sugar, ug 1/2 nga tasa sa bean cooking liquid. Idugang ang ketchup ug 1 pang kopa sa pagluto nga likido. Ibubo ang mga liso. Idugang ang igo nga tubig aron pagtabon sa mga liso.
2. Pagtabon sa pinggan ug pagluto sa 275 F sulod sa 6 ka oras, o hangtud nga maabot ang mga beans nga gitinguha nga husto.
3. Kuhaa ang hapin alang sa katapusang 25 minutos nga paglutaw sa panahon.

Mahimo Ka Usab

Magbalay Pot Calico Beans nga may Ground Beef

Top 55 One Pot Meal Recipes

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	292
Total Fat	5 g
Tulas nga Tambok	2 g
Unsaturated Fat	2 g
Cholesterol	25 mg
Sodium	168 mg
Carbohydrates	44 g
Pagkaon sa Fiber	11 g
Protein	20 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)