Kini mao ang usa sa mga super-dali ug sayon nga vegan dessert nga mga resipe nga sa imong hunahuna ang makatilaw nga kataw-anan, apan hingpit nga walay dekad-an. Ang peanut butter pie nga may tofu usa ka medyo himsog nga vegan dessert nga hingpit alang sa mga bata (o ang mga bata-sa-kasingkasing!).
Ang vegan baker extraordinaire sa likod sa Veganmouse blog naghimo niini nga peanut butter pie ug nanguna niini uban sa pretzels, chocolate ug sobra nga peanut butter alang sa usa ka adunahan ug panit nga pagtratar, apan ang pipila nga nahugno nga mga mani ug sobrang tsokolate ingon nga mga litrato mamahimo usab nga matahum.
Enjoy!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 16 ounces
- silken tofu
- 1 tasa peanut butter (creamy)
- 3/4 nga tasa nga asukar
- 2 tablespoon nga soy gatas
- 2 teaspoon nga banilya
Unsaon sa Paghimo Niini
- Gabunon ang tofu, peanut butter, asukal, gatas nga soy ug vanilla sa usa ka processor sa pagkaon o blender ug kombinasyon hangtud nga hapsay.
- Kutsara sa pie shell. Pag-igo sa labing menos 2 ka oras ug pag-alagad.
Giimprinta pag-usab gikan sa The Compassionate Cook Cookbook .
Sama sa paghimo sa mga pie-homemade? Ania ang mas dairy-free ug vegan pies aron sulayan:
- Dairy-free chocolate rum pie
- Resipe sa Vegan peach pie
- Chocolate pumpkin pie
- Dugang nga mga dessert sa vegan
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 650 |
| Total Fat | 40 g |
| Tulas nga Tambok | 7 g |
| Unsaturated Fat | 17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 312 mg |
| Carbohydrates | 56 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 27 g |