Kini usa ka dako nga mop alang sa gusok sa baboy, apan mahimo usab nga gamiton sa karne. Ang karne makabenepisyo gikan sa makapahumok nga gahum sa suka ug makadawat og daghang lami gikan sa mga hilba ug mga panakot.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/2 nga tasa (120 mL) nga tubig
- 1/2 nga tasa (120 mL) nga suka
- 3 ka kutsara (45 mL) yellow mustard
- 3 ka kutsara (45 mL)
- lana sa oliba
- 1 ka kutsara (15 mL) nga chili powder
- 1 ka kutsara (15 ml) ahos nga powder
- 1 teaspoon (5 mL) cayenne
Unsaon sa Paghimo Niini
1. Paghiusa sa tanan nga mga sagol.
2. Ibutang sa refrigerator sulod sa pipila ka mga oras sa dili pa gamiton. Kini nga mop magpabilin nga maayo sulod sa usa ka semana nga refrigerated. Himoa nga sa unahan ang pagtugot sa mga lami sa pagsagol.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 59 |
| Total Fat | 5 g |
| Tulas nga Tambok | 1 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 96 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |