Gluten Free Almond Tart o Pie Crust

Kini nga sayon, hapit dili maprotektahan nga resipe alang sa usa ka gluten free almond tart o pie crust mao ang usa ka bugkos sa paghimo ug usa ka dako nga basehan alang sa bisan unsang matang sa prutas nga tart, custard pie o cheesecake. Mahimo nimo ang pagluto sa tinapay sulod sa 10 ka minutos, unya pun-a kini sa pumpkin o patatas nga pagpuno ug tapuson kini; Mahimo usab nimo pre-magaluto niini hangtud nga kini hingpit nga lutoon ug pun-on kini sa usa ka creamy pudding ug presko nga hiniwa nga prutas. Bisan hain nga paagi, alang kanato nga dili makahikap sa homemade pie tungod kay dili kita makakaon sa gluten, kini usa ka talagsaon ug makatagbaw nga alternatibo.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 1/2 ka tasa nga almendras (o harina)
• 1 pinch salt sa dagat
• 1/4 nga kutsara nga baking soda
• 1/2 ka kutsaritang yuta nga kaningag
• 1 teaspoon nga purong vanilla nga kinuha
• 3 ka kutsara nga lana sa lubi (o walnut o
• dugang nga ulay nga lana sa oliba )
• 1 ka kutsarang maple syrup

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Preheat ang oven ngadto sa 350'F.
2. Ibutang ang usa ka gulong sa tunga sa hurnohan.
3. Diha sa usa ka panaksan nga panagsagol, paghiusa sa harina nga almendras, asin sa dagat, baking soda ug cinnamon. Bungkagon ang bisan unsang mga bugdo sa imong mga tudlo.
4. Sa usa ka gamay nga panaksan, tapokon ang vanilla, lana, maple syrup ug tubig. Idugang ang oil mix sa harina ug pukuton ang minasa uban ang rubber spatula hangtud nga hugpongon.
5. Pagbalhin sa minasa ngadto sa usa ka 9-inch nga pie plate o tart pan. Pasagdi ang minasa nga gamay sa kilid sa rubber spatula aron magsugod sa pagpakatap niini ngadto sa mga sulud sa kalaha. Pinaagi sa paggamit sa imong mga tumoy sa tudlo, padayon sa pagduso sa minasa, pagsiguro sa pagpadayon niini sa tanan nga paagi sa mga kilid sa kalaha. Siguroha nga ang minasa ginapilit parehas ug kini usa ka uniporme nga gibag-on sa ubos ug sa mga ngilit.

1. Ibutang ang tart sa usa ka sheet pan ug magaluto kini alang sa 10 minutos kon kamo par-pagluto niini. Alang sa usa ka hingpit nga linuto nga tinapay, ang total nga oras sa pagluto mahimong 20-25 ka minuto, o hangtud nga ang panit usa ka bulawan nga kape. Pag-amping nga dili kini mahimong ngitngit.
2. Kuhaa ang tart kabhang gikan sa hudno ug pabugnaw kini nga gamay. Kung gigamit nimo ang panit nga bug-os nga lutoon, pabugnaw sa bug-os ang temperatura sa lawak sa dili pa kini mapuno.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	826
Total Fat	53 g
Tulas nga Tambok	9 g
Unsaturated Fat	36 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	2,027 mg
Carbohydrates	78 g
Pagkaon sa Fiber	8 g
Protein	9 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)