Crock Pot Apple Juice ug Brown Sugar Corned Beef

Ang duga sa Apple, tabunon nga asukar, ug mustard ang makapahimsog niini nga karne nga mais, ug ang hinay nga cooker makapahumok ug sayon.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 corned beef brisket, mga 4 ka libras
• 4 ka copa nga apple juice
• 1 tasa brown nga asukal
• 1 ka kutsara nga giandam nga mustasa
• 6 ngadto sa 8 ka gagmay ngadto sa medium nga pula nga patatas, pagaputol o katunga
• 2 ngadto sa 3 medium nga carrots, gibutangan ug giputol
• 1 ka dako nga sibuyas, gipanitan ug giputol ngadto sa ikawalo
• 1/2
• ulo cabbage , giputol sa mga chunks

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Ibutang ang tanan nga mga sangkap sa usa ka dako nga slow cooker (pagputol sa karne sa katunga kon gikinahanglan). Pag-aghat sa hinay nga pagsagol.
2. Magluto sa HIGH sa 4 ngadto sa 5 ka oras o sa LOW alang sa 8 ngadto sa 10 ka oras.
3. Kuhaa ang karne ug mga utanon ug ang uban nga mga pagluto nga likido.
4. Gikan sa us aka karne nga hinay-hinay. Pag-alagad uban sa mga utanon ug ang uban sa pagluto nga likido.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1078
Total Fat	40 g
Tulas nga Tambok	15 g
Unsaturated Fat	18 g
Cholesterol	290 mg
Sodium	293 mg
Carbohydrates	82 g
Pagkaon sa Fiber	8 g
Protein	95 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)