Ang Pico de Gallo usa ka Espanyol alang sa "sungo sa manok." Kini nga salsa gitawag usab nga salsa fresca . Ang kini nga presko nga tomato salsa usa ka lamian, chunky salsa nga adunay mga burritos, tacos, o karne nga isda, isda, o manok. O pagserbisyo lamang sa salsa ingon nga ituslob sa tortilla chips. Kini usa usab ka maayo nga ituslob sa pag-alagad uban sa tortilla pinwheel appetizer , nachos , ug zucchini o talong nga fries .
Gamita ang lab-as nga kamatis nga plum alang sa salsa o himoa kini uban sa cherry o grape kamatis. Kung gusto nimo ang daghang kainit, dugangi ang pipila ka maayo nga tinadtad nga jalapeno o serrano pepper.
Himoa ang salsa labing menos 30 minutos sa dili pa magserbisyo alang sa labing maayong palami.
Tan-awa usab
Classic Fresh Salsa
Madali nga Corn Salsa nga May Peppers
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 mga kamatis nga plum, nga gipugas ug giputol
- 1/2 nga tasa nga maayong pagkiskis sa sibuyas (tam-is o pula nga sibuyas, o berde nga sibuyas)
- 2 ka fresh chile peppers (malumo o init, binhi ug maayong pagkaluto)
- 2 ka kutsarang tinadtad nga pula o dalag nga kampanilya nga paminta
- 1 1/2 teaspoons nga lab-as nga matahum nga tinadtad nga cilantro
- 1 teaspoon nga duga sa apog, o sa pagtilaw
- Salt ug pepper, aron makatilaw
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka baso, stainless steel, o panaksan nga sudlanan - ang bisan unsang nonreactive nga sudlanan magtrabaho pag-ayo - isagol ang tinadtad nga kamatis, sibuyas, chili peppers, kampanilya nga pepper, cilantro, ug juice sa lime. Tilawi ug panahon uban sa asin ug paminta.
- Pagtabon sa panaksan ug sa refrigerate sa labing menos 30 minutos sa dili pa mag-alagad.
Naghimo og mga 2 ka tasang salsa.
Pag-alagad sa salsa uban sa imong paborito nga taco nga pagpuno o kutsara kini sa mga burritos . Kini usa ka maayo nga salsa nga mag-alagad uban sa tortilla roll-up o tortilla chips usab.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
Sa diha nga nagtrabaho uban sa init nga chili peppers, pagsul-ob sa mga gloves ug paglikay sa paglimpyo sa imong mga mata.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 65 |
| Total Fat | 1 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 180 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 3 g |