Ang Lab-as nga Peach Madaut sa Spiced Topping

Ang kining lab-as nga panam-is nga peach mao ang punoan sa usa ka nahugno nga spiced crumble. Pag-alagad sa peach crumble sa sud-an nga panaksan nga yano o uban sa cream, sweetened whipped cream o ice cream. Ang peach crumble mahimo nga gihimo uban sa lab-as nga, canned o frozen peaches - kini nga resipe nga tawag alang sa lab-as nga peaches.

Bisan ang mga peach mga lumad sa China, kini makita sa tibuok kalibutan. Ang pipila ka makalingaw nga mga kamatuoran mahitungod sa mga peach naglakip sa mosunod:

• Ang mga peach usa ka low-calorie nga prutas nga walay tambok nga tambok.

• Kini usa ka dakung tinubdan sa bitamina C, bitamina A ug ß-carotene.

• Ang mga peach naglakip sa mga mineral sama sa iron, fluoride, ug potassium.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 2 1/2 ngadto sa 3 ka libra nga lab-as nga mga peach, gipanitan, gikuha ang mga pits, ginunting
• 1/4 ka tasang brown sugar
• 1 tasa nga tibuok nga katuyoan nga harina
• 1 tasa granulated sugar
• 1/2 ka asin nga asin
• 1/2 ka kutsaritang yuta nga kaningag
• Usa ka dako nga itlog, gibunalan
• 1/2 nga tasa nga mantikilya, natunaw

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 375 F.
2. Paghiusa sa mga hiwa nga mga peach ug brown sugar, pag-stir nga maayo sa pagsagol. Ang asukar ug prutas, kung gihiusa, maghimo og usa ka syrup. Ibubo ang prutas ug asukal nga sagol sa buttered 11-by -7-inch baking dish.
3. Sa usa ka linain nga panaksan, isagol ang harina, granulated sugar, asin, ug kanela. Pag-aghat sa mga sangkap aron maayo ang pagkasagol. Idugang ang pinikpik nga itlog, pahumot nga gamay sa usa ka kakha hangtud nga ang sagol nga sagol.

1. Isablig ang duga sa mumo nga parehas sa ibabaw sa peach / sagol sa asukal. Dayon ang drizzle sa tanan niini sa natunaw nga mantekilya. Kana mohatag niini nga usa ka lami, lumbay nga pagkahan-ay.
2. Magluto ang peach nga mahugno sulod sa 40 ngadto sa 45 minutos, o hangtud nga kini gamay nga browned ug bubbling.
3. Pag-alagad sa nahugno nga kainit. Ibubo kini sa bug-at nga cream, usa ka cream sa whipped cream, o usa ka scoop sa vanilla ice cream. Mahimo usab kini ma-serbisyo.

Pagpalit ug pagtipig sa mga peach

Ang mga peach anaa sa tibuok tuig, apan kini anaa sa panahon gikan sa Mayo hangtod Oktubre. Sa pagpalit sa mga peach, pilia ang mga dili kaayo humok ug kadtong walay mga pagtibhang ug mga bun-og. Ang hinog nga mga peaches adunay usa ka tam-is nga kahumot ug moresulta sa malumo nga presyur.

Paghupot sa mga prutas nga prutas sa temperatura sa lawak hangtud nga kini mahinog. Mahimo nimo kini mas dali nga mahuman pinaagi sa pagbutang niini sa usa ka bag nga papel, nga susama sa paagi sa pagpahinog sa saging .

Kung hinog na ang mga peach, ibutang kini sa refrigerator. Dad-a sila balik sa temperatura sa lawak sa dili pa mokaon aron makatagamtam sa lami.

Gusto sa dugang nga mga resipe sa paghimo uban sa mga lamian nga mga peaches? Sulayi kining lab-as nga peach crisp recipe .

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	507
Total Fat	22 g
Tulas nga Tambok	11 g
Unsaturated Fat	7 g
Cholesterol	191 mg
Sodium	298 mg
Carbohydrates	73 g
Pagkaon sa Fiber	4 g
Protein	9 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)