Ang mga Waffles usa ka paborito nga pamahaw, apan kini sama ka lamian alang sa panihapon. Sayon ra kaayo ang pag-usab sa mga waffles ngadto sa usa ka lamian nga pagkaon ug ang kinahanglan nimo nga buhaton mao ang paglaktaw sa asukar.
Kini nga sugar-free nga waffle nga resipe sayon nga himoon ug ang mga waffles hingpit alang sa pag-topping sa karne ug gravy o sa Southern classic nga fried chicken ug waffles. Mahimo usab nimong matagamtam kini sa buntag kung gusto nimo nga maputol ang asukal gikan sa imong pagkaon. Sa bisan unsang paagi, kini lami ug kini nagkinahanglan lamang og pipila ka mga minuto sa pagsagol sa batter.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 3/4 ka tasa nga harina sa tanan nga katuyoan
- 3 ka kutsara nga baking powder
- 1/2 ka asin nga asin
- 2 dagko nga mga itlog (gaan nga gikulata)
- 1 1/4 ka tasa nga gatas
- 1/2 ka tasa nga lana sa utanon
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka gidak-on nga panaksan, idugang ang harina, panabako, asin, itlog, gatas, ug lana sa utanon.
- Pag-mix maayo pinaagi sa kamot o uban sa electric mixer.
- Magluto sa mga waffles sumala sa mga instruksyon sa magbubuhat sa waffle.
- Pag-alagad sa mainit o toasted, nga gitabonan sa manok ug gravy o karne ug gravy.
Mga Sugyot sa Paghimog Mas Maayo nga Mga Waffle
Ang mga wafo sayon ra kaayo nga himoon, apan kini mahimong makapahigawad usahay. Basaha kini pinaagi sa mga tip sa dili pa nimo ibutang pag-usab ang waffle iron ug pahimuslan ang usa ka wala'y problema nga kasinatian.
- Basaha ang mga instruksiyon sa magbubuhat sa waffle. Ang matag magbubuhat sa waffle lahi ug ang mga oras sa pagluto ug mga tip magkalain. Hupti ang imong libro sa pagtudlo sa kusina ug repasoha kini matag karon ug unya aron masiguro nga gisunod nimo ang tanan nilang mga rekomendasyon.
- Ayaw pag-abli sa waffle nga puthaw hangtud mahuman ang mga waffles. Lisud ang pagbuntog sa tintasyon sa pagsud-ong sa sulod, apan ang imong mga waffles mas maayo kon mosalig ka sa kagamitan. Kung ang imong puthaw dili usa ka timer, maghulat hangtud kini mohunong sa steaming. Mao kana ang ilhanan nga sila andam.
- Himoa ang imong mga waffles fluffier . Kung gusto nimo ang super light ug airy waffles, gamita kini nga lingaw sa bisan unsang resipe nga waffle. Ang yawi mao ang pagbulag sa mga itlog ug pagbunal sa mga puti. Kini yano ug henyo.
- Himoa nga mainiton ang imong mga waffles pinaagi sa pagpainit sa hurnohan ngadto sa labing ubos nga temperatura o sa mga 200 F. Ibutang ang mga waffles sa sulod sa usa ka linuto sa kalaha samtang imong gamiton ang nahabilin sa imong batter.
- Ang pagbuya sa mga waffle nga mga waffles sayon ug usa kini ka maayo nga paagi sa pag-ayo sa imong tighimo sa waffle samtang wala kini sa aparador.
- Hibal-i kon unsaon sa paglimpyo sa husto ang imong tighimo sa waffle aron makuha nimo ang labing kinabuhi gikan niini. Pipila ka mga tip usab ang magdala sa problema sa paghinlo ug paghimo sa kasinatian sa paghimo sa mga waffles nga mas makalingaw.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 321 |
| Total Fat | 26 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 16 g |
| Cholesterol | 156 mg |
| Sodium | 558 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 8 g |